Come cucinare succo di banana a casa: ricette. Tutti i benefici ei rischi di succo di banana

, Dovrà cercare di ottenere un succo di banana. Basta fare una bevanda di altri frutti più succosi. Ma oggi vi mostreremo come cucinare un delizioso succo a casa, i suoi pericoli e benefici.

succo di banana qualità Utile

Le banane sono amati da tutti. Questo fragrante, piacevole al gusto del frutto attira con il suo colore giallo brillante, e voglio farlo da soli con un succo di banana chicche maturi. Benefici e rischi, come le due facce della medaglia, c'è in tutti i prodotti, e le banane non fanno eccezione. Per iniziare, si consiglia di acquisire familiarità con le qualità utile del prodotto.

Molti credono che la banana non è la fecola di patate utile e in aggiunta c'è nulla. Si tratta di un malinteso comune: il succo di banana e banane sono ricche in termini di contenuto di vitamine e minerali prodotti. Anche nella parte del leone di frutta potassio contiene magnesio e fosforo, ferro, zinco, selenio e rame. Tutte queste sostanze sono utili per le persone che soffrono di insufficienza cardiaca, e per tutti coloro che si preoccupa per la loro salute.

Le banane contengono beta-carotene, carboidrati, tocoferolo e acido ascorbico. Tutti questi componenti sono necessari per un buon sistema immunitario, la sazietà del corpo. Inoltre, le banane sono ricche di vitamine del gruppo B

succo di banana è utile perché promuove l'escrezione delle tossine, purifica l'apparato digerente di tossine. Si migliora la memoria, la crescita muscolare. Questa bevanda è utile per l'insonnia e disturbi nervosi. Aiuta la salute in ulcera peptica, può prevenire il sanguinamento nello stomaco o nell'intestino.

I fan della medicina tradizionale sostengono che il succo di banana può aumentare la libido, previene l'impotenza, un effetto benefico sulla funzione erettile.

Danni al succo di banana

succo di banana non dovrebbe essere consumato da persone che sono soggette ad attacchi di cuore, tromboflebite, vene varicose. In questi casi, il corpo sarà più male che bene.

Inoltre, non prendere un drink senza prendere il cibo in anticipo. Se lo stomaco è vuoto, ed è stato il succo di banana, possono apparire il gonfiore e altri sintomi spiacevoli.

In rari casi, questo succo di frutta può causare reazioni allergiche. Al momento dell'acquisto di banane scelgono solo frutta matura nei punti vendita certificati.

succo di banana: la ricetta a casa

Molte persone preferiscono fare i propri succhi di frutta e di fare la cosa giusta. Perché solo succo di frutta fresca è utile, e usarlo dopo la cottura è la pena di un paio d'ore. Negozi possiedono buone bevande non lo farà, ma solo placare la sete. Quello che ci interessa un lato utile di frutta, quindi preparatevi tanti succo di banana preferito. La centrifuga non è possibile ottenere un succo di goccia e banana, in modo da prendere un frullatore.

Juice dovrebbe prendere solo il frutto maturo, ben dopo il lavaggio loro. Peel, tritare un po '(si può rompere o tagliare), rendendo l'impasto con un frullatore, aggiungendo continuamente acqua pura o latte allo spessore desiderato. è possibile aggiungere zucchero o miele se lo si desidera.

Utile mix di banana-carota

E 'sorprendente per le sue qualità benefiche del prodotto. Per cucinarlo avrete bisogno di circa chilogrammi un anno e mezzo di carota purificata e polpa di banana di un centinaio di grammi.

Banana utilizzando il frullatore dovrebbe fare purea di carote e sottoposto a passare attraverso uno spremiagrumi. Collegare ottenere gli ingredienti e assaporare il gusto. Non ha bisogno di ulteriori dolcificanti – abbastanza di loro nel frutto stesso.

Banana + fragola: un succo di frutta per bambini preferito

Per compiacere i vostri figli, e voi stessi, un delizioso drink, preparare succo di fragola-banana. La ricetta è semplice da banalità:

• Ci vorrà solo un frutto maturo di una banana, trecento grammi di succose fragole. Tutti gli ingredienti sono ben lavati, per sbarazzarsi del peduncolo. Il valore frullatore prima cosa tagliare le fragole, e poi aggiungere ad essa una banana, e tritare e mescolare bene. Immediatamente entrambi gli ingredienti macinare non è necessario, perché la polpa di banana e succo saranno marrone scuro sgradevole.
• Aggiungere la massa di un po 'd'acqua o latte per ottenere la necessaria coerenza.

aumenta l'efficienza

Per giorno della settimana non sembrava duro lavoro la mattina prendere un bicchiere di succo di banana, ma non nella sua forma pura. E 'necessario mescolare la polpa con il succo di banana due due mele verdi freschi e la stessa quantità di succo di carota. Aggiungere un po 'd'acqua, miele e noci o mandorle tritate. Il risultato della performance sarà apprezzare i padroni, e si sono stupiti del numero di casi che si possono fare.

Usarlo come una bevanda lattina al giorno. Egli porterà solo benefici, ovviamente, in assenza di controindicazioni.

Come per il trattamento di un succo di tosse di banana?

Per il trattamento della tosse è utile succo di banana. Soprattutto come "medicina" apprezzerà i bambini che non aprono la bocca alla vista della medicina sgradevole.

Per preparare la bevanda, in grado di superare gli attacchi di tosse e di sbarazzarsi dei germi che causano questo, avrete bisogno di diversi ingredienti:

• una banana matura;
• cacao in polvere (tre cucchiai);
• un bicchiere di latte bollito;
• miele.

Banana bisogno di schiacciare con una forchetta o frullatore, mescolare con purè di cacao. La miscela versare il latte, aggiungere il miele (sarà sufficiente un cucchiaino). Si tratta di un cocktail ben miscelato in forma di calore da bere prima di andare a dormire. Tale trattamento è molto efficace e gustoso. Si può continuare per cinque giorni.

Questo è un esempio straordinario succo di banana. Si scopre che egli non solo è delizioso, ma anche molto utile. Tutti ottima salute, e speriamo che questi esempi di ricette saranno utili!