Ducane maionese – salsa non è a discapito della figura

Per molti, la dieta è associata con il consumo di alimenti freschi e insapore. In effetti, la frittura non possono essere le solite salse saporite è vietato anche e diversificare la vostra dieta è molto problematico. L'eccezione è la dieta Dyukanu, recensioni di cui per lo più entusiasta. E una delle ragioni di questo – la massa delle ricette, la paternità di cui appartiene sia al fondatore del sistema alimentare e le sue numerose fan.

I pasti Dyukanu – è, come si vuole, ma non tutti

Il concetto di dieta principale – utilizzare prodotti omologati, la cui composizione si sta espandendo il suo corso. Dall'inizio di perdere peso al momento felice fissazione raggiunto risultato passa attraverso quattro fasi: attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione. La più grave fase – la prima, ma anche la più breve durata. Tuttavia, in questo momento ha permesso più di settanta i prodotti da cui si può preparare un certo numero impressionante di piatti diversi, tra cui la maionese duca con il quale qualsiasi insalata, carne o pesce diventa più interessante sfumatura di sapore.

Ma con ogni fase successiva il numero di prodotti autorizzati è in aumento, in modo da questa dieta è considerato uno dei più delicato per lo stomaco (non c'è bisogno di fame), e per la mente (non soffrire).

E, naturalmente, una raccolta di ricette per ogni fase continua a crescere a base di carne in vietnamita, pesce alla griglia, zuppe, insalate, e anche dessert. Separatamente, è possibile selezionare una varietà di salse, perché da loro così tanto dipende il sapore del piatto finito. In quantità moderate possono essere consumati soia, ostriche e teriyaki che si rivolge agli appassionati di cucina asiatica, e si possono acquistare già pronti. E se parliamo di quei distributori di benzina che si può cucinare da soli, i più popolari sono lo yogurt e la maionese Duc. Con la prima è semplice. Per la sua preparazione ha richiesto un neutra yogurt senza grassi, un po 'di sale e una miscela di erbe preferite. Ma al secondo pokoldovat avere un po ', anche se non c'è voluto molto.

maionese Ducane

Ricette per questa salsa un po '. Alcuni preparano con tuorli d'uovo crudo, mentre altri preferiscono bollire loro. È possibile utilizzare pollo o uova di quaglia. La seconda differenza – burro. Per la fase di attacco è consentito solo vaselina, in una fase successiva è possibile sostituirlo con qualche goccia di olio di oliva o di semi di girasole. Ebbene, alcuni stanno preparando maionese Ducane e farne a meno.

Quali prodotti richiedono

• senza grassi cagliata morbida – paio di cucchiai (in mancanza di queste possono essere evidenziate con la solita aggiunta di siero o di sfiorare yogurt neutro);
• senape – cucchiaino (dolce, si può mettere più con un acuto bisogno di stare attenti);
• tuorlo d'uovo bollito – uno, se l'uovo è di grandi dimensioni;
• spezie e sale – opzionale;
• Succo di limone – un terzo di un cucchiaino;
• aceto balsamico – poche gocce.

Come cucinare

In primo luogo, un po 'di tuorlo d'uovo sbattuto, poi gli altri ingredienti vengono aggiunti ad esso. Per miscelare meglio con l'uso di un frullatore, come il processo richiederà circa dieci minuti. Completano la salsa può essere una piccola quantità di dolcificante.