Piedi freddi e le mani: cause e trattamento

Eternamente estremità fredde – è il problema reale. A volte non risparmiare ancora di guanti e calzini caldi. Come per riscaldare o vestiti, ma ancora i piedi freddi e le mani. Le ragioni di questo "coolness" è raramente presa sul serio. Spesso, in altri porta un sorriso – per esempio, non è l'amore caldo. Tuttavia, non c'è assolutamente posto per gli scherzi!

"Malattia" delle donne

Circa un terzo del gentil sesso si trova ad affrontare il problema del freddo alle estremità. Numerosi studi hanno confermato che termoregolazione nelle donne del corpo sono più deboli rispetto agli uomini. Ecco perché le signorine così spesso arti freddi e dei piedi, offrendo il disagio più forte.

In questo caso, si tratta di donne, un tributo alla moda, amano vestirsi per il clima – collant sottili, stivali leggeri. signore più pratici tirare le calze di lana. Ma anche questi trucchi non sempre proteggono dal freddo. Resta il fatto: i piedi freddi e le mani. Le ragioni di questa condizione possono essere associati con la malattia.

Considerate ciò che la patologia è spesso alla base di questo fenomeno.

anemia da carenza di ferro

L'emoglobina – è il principale veicolo di ossigeno. Il ferro è un componente importante di esso. sostanze carenza viola i processi metabolici, così come l'energia. Questo modello si osserva come risultato di malnutrizione, aumento della perdita di sangue, malassorbimento di ferro nel tratto gastrointestinale.

Ciò è particolarmente evidente nel caso di rapida crescita, la gravidanza, l'allattamento, quando c'è un particolare bisogno di questa materia. Inoltre, è sempre i piedi freddi e le mani, possono essere osservati e ulteriori sintomi:

• stanchezza;
• pallore della pelle e delle mucose;
• palpitazioni cardiache;
• tinnito;
• vertigini.

I metodi di trattare con anemia

Una persona che ha i piedi freddi e le mani, le ragioni di questo fenomeno vi aiuterà a stabilire un medico. Se il problema è la mancanza di ferro, il test del sangue – la prima cosa che deve essere fatto.

Per i bambini sotto i 6 anni di emoglobina normale – 110 g / l. Per i bambini più grandi e gli adulti – 120 g / l.

A seconda di ciò che il tasso di emoglobina, può essere raccomandato una dieta specifica. In questo caso, dovrebbe mangiare più verdure, frutta, carne e latte il meno possibile. Se il risultato è estremamente basso, il medico sarà assegnato particolari preparazioni ferro in combinazione con acido ascorbico.

distonia vascolare

VVD – un classico della malattia della nostra civiltà. Essa si verifica quasi ogni secondo abitante. Nella patologia di spasmi vascolari verificarsi, con conseguente flusso di sangue perturbato. Questo porta a mal di testa, perdita di carico. Anche per questo motivo gli arti sono mani e piedi del paziente freddi.

VSD ha un sintomo abbastanza tipico:

• maree calore freddo;
• sensazione di fiato corto;
• picchi di pressione;
• vertigini;
• alta affaticamento;
• irritabilità;
• il dolore nel cuore;
• formicolio intermittente in diverse zone del corpo.

L'esame clinico in caso di guasti nei sistemi e organi, di regola, non rivelare. Dopo tutto, la ragione di ciò risiede nel sintomi di compromissione funzionale del sistema nervoso autonomo, che è coinvolto nel lavoro di tutto l'organismo.

terapie

Spesso, quando l'IRR non è solo gli arti sono mani e piedi freddi. Nella maggior parte dei casi, i sintomi descritti sopra si verifica. Con queste manifestazioni assicurarsi di consultare un medico. Egli nominerà un esame completo.

A volte questi sintomi possono indicare una varietà di patologie. Se necessario, la consultazione richiesta del neurologo, l'endocrinologo.

Con un classico caso di IRR, in cui si sentono sempre mani e piedi freddi, aiutare a far fronte:

• psicoterapia;
• fisioterapia;
• fisioterapia.

malattie della tiroide

Perché ottenere i piedi freddi e le mani? ghiandola tiroidea – è un elemento importante nella regolazione degli ormoni in tutto il corpo. Fallimento in questo sistema ha necessariamente un effetto. L'ipotiroidismo (insufficiente produzione di ormoni) rallenta il metabolismo. Il paziente ha si verificano i seguenti sintomi:

• letargia;
• letargia;
• l'obesità;
• depressione;
• gonfiore del viso (in particolare le palpebre);
• rallentamento del battito cardiaco;
• la pelle secca (spesso peeling).

Quando questa patologia non funzionamento dei meccanismi responsabili della normale temperatura corporea. Ecco perché quando il livello di ormoni negli esseri umani è fortemente congelamento mani e piedi.

Metodi di trattare con la patologia

E 'obbligatorio si deve consultare con un endocrinologo. Il paziente avrà bisogno di fare ecografia tiroidea, urinare, sangue. Se necessario, verranno assegnati ulteriori studi, come ad esempio la risonanza magnetica, TAC, raggi x.

Il paziente dopo l'esame è determinata dal trattamento speciale, che permette di ripristinare i livelli ormonali. Quando tale trattamento non riesce ad eliminare tutti i fattori che provocano sintomi spiacevoli, compresi i motivi per i quali sono costantemente piedi freddi e le mani.

Malattia – aterosclerosi

Se il paziente ha i piedi freddi e le mani, le cause possono essere dovuto a perdita di elasticità e indurimento delle pareti arterie. Questo porta ad un restringimento del lume in essi, e nella successiva violazione grave della fornitura di sangue agli organi. La mancanza di flusso di sangue – una delle principali cause di freddo alle estremità.

Sulla sconfitta di vasi del cervello segnala i seguenti sintomi:

• vertigini;
• tinnito;
• perdita di memoria;
• mal di testa.

Tali anomalie possono provocare una dieta non sana, sedentario, ceppo psico-emotiva.

Cosa devo fare?

Aterosclerosi – si tratta di una patologia seria. Cattiva circolazione porta non solo al fatto che una persona si sentono fortemente mani e piedi freddi. Può provocare abbastanza gravi conseguenze. Questa malattia deve essere trattata in modo tempestivo.

Per motivi di studio terapia adeguata sarà richiesto:

• ECG;
• rheovasography;
• Ecografia del cuore, vasi sanguigni;
• angiografia coronarica;
• la ricerca sui livelli di colesterolo;
• Analisi di zucchero nel sangue.

terapia adeguata deve essere prescritto solo dal medico. Non ci sono metodi di auto inaccettabili a tale malattia.

La ragione – in osteocondrosi

piedi molto freddi e le mani durante la deformazione o diradamento dei dischi intervertebrali. Tale patologia porta a spasmi muscolari, compresso il midollo spinale, vasi sanguigni e nervi circostanti.

Come risultato della malattia degenerativa del disco nel corpo della circolazione sanguigna è interrotto. Patologia ha un effetto i seguenti sintomi:

• estremità fredde;
• vertigini;
• senso di dolori, intorpidimento;
• spesso derivanti dolorante dolore alla schiena;
• mal di testa.

terapie

Assicurati di consultare un medico-neurologo. Egli vi consiglierà il necessario trattamento complesso. Come regola generale, si compone di:

• terapia farmacologica;
• terapia fisica;
• massaggio;
• fisioterapia;
• riflessologia;
• trazione spinale;
• terapia manuale.

In casi estremi, funzionando ad una sufficientemente stadi della malattia, può essere necessario un intervento chirurgico.

La sindrome di Raynaud, la sclerodermia

Con questa patologia il congelamento dei piedi e delle mani. Spesso hanno la sensazione di formicolio. Le dita possono comprare bianco, e qualche volta – una tonalità cianotica. Questa condizione è influenzata dalla temperatura o l'esposizione a stress. La sua lunghezza può variare da pochi minuti a diverse ore. Dopo arrossare la pelle attacco chiusura si pone dolore, febbre.

Purtroppo, che i sintomi della sindrome di Raynaud – una delle manifestazioni della sclerodermia. La malattia è caratterizzata da lesioni dei vasi sanguigni. Patologia colpisce la maggior parte di organi e tessuti. Particolarmente colpita la pelle. Una persona può acquisire l'aspetto maschera-like. E 'estremamente difficile per aprire la bocca.

C'è una teoria che questa patologia stimolare il virus, predisposizione congenita avvelenamento.

Quale paziente?

Se si verificano tali sintomi, si dovrebbe consultare immediatamente un dermatologo. Il trattamento verrà programmato solo dopo le seguenti prove di laboratorio:

• urina, sangue;
• dell'immunodiagnostica;
• Ultrasuoni degli organi interni;
• la diagnosi di disturbi cardiaci;
• I raggi X delle articolazioni e delle ossa.

diabete mellito

La malattia può essere sia una causa che una complicazione. lesioni vascolari spesso portano a molto gravi conseguenze:

• attacco di cuore;
• insufficienza renale;
• ictus;
• cecità.

Tuttavia, la fonte di queste malattie è la circolazione inadeguata. Come sapete, quando la violazione spesso mani e piedi freddi.

Come proteggersi dalla patologia?

Quando detta malattia è molto importante diagnosticare nelle prime fasi. Questo proteggerà il pancreas, l'insulina fornitore di cambiamenti irreversibili.

Tenete a mente che il test per la tolleranza al glucosio in pazienti sotto i 45 anni deve essere tenuta ogni tre anni. Le persone di età superiore ai 45 anni sono invitati a sostenere le prove di ogni anno.

stato Prevenzione

Per risolvere il problema per sempre estremità fredde, dovrebbe sbarazzarsi delle cause della malattia, in cui le mani ei piedi sono congelamento. Il trattamento, se la base dello stato è una malattia specifica, prescritti da un medico. Ma quando una grave patologia escluso, dovrebbe seguire le misure preventive per la formazione di vasi e rafforzare il sistema immunitario.

Si consiglia di utilizzare le seguenti regole:

1. Indossare sempre scarpe e vestiti, completamente condizioni meteo adeguate. dita congelate possono indicare calzature impropriamente selezionato. Forse si indossa stivali troppo stretti o molto leggeri.
2. Indossare calze di lana. Le gambe devono essere sempre caldo, anche di notte.
3. Per rafforzare i vasi sanguigni è lavande molto utili. Provate a prendere regolarmente. Quotidiano fare bagno caldo per i piedi. Molto utile in un bagno caldo per aggiungere sale marino. Prima di andare a letto, tale procedura non è solo effetto benefico sul corpo, ma agirà rassicurante.
4. Assicurati di inserire nella vostra routine un piccolo supplemento giornaliero. Utile il seguente esercizio: danza, corsa, ciclismo. Queste procedure migliorare la condizione dei vasi sanguigni e la funzione del cuore.
5. Se durante la passeggiata si è molto freddo, fare un bagno caldo per i piedi, aggiungendo un paio di cucchiai di senape.
6. In serata, si consiglia di fare massaggio ai piedi. Prestare particolare attenzione ai piedi. Vigorosamente strofinare il tallone e ruotare ogni dito. Dopo il massaggio, messo su calzini caldi.
7. Regolare correttamente la vostra dieta. si raccomanda di consumare molta frutta e verdura per migliorare l'immunità. Molto utile pesci marini, grano saraceno. Migliorare la circolazione sanguigna permettono tè, bevande di frutta, bevande alla frutta.
8. Se possibile, dare il corpo di abitudini tossiche. In casi estremi, limitano significativamente. Ricordate che la nicotina porta a vasospasmo.
9. Quando ci si siede, cercare di non mettere le gambe. Rimanere in questa posizione, anche per 10-15 minuti, con conseguente cattiva circolazione.
10. In assenza di controindicazioni e anomalie del cuore è utile per andare al bagno. Queste procedure aiutano a riscaldare il suo corpo freddo perfettamente.
11. Completamente ripensare il vostro guardaroba e scarpe. Sbarazzarsi dei capi stretti. Quelle cose comprimere organi, molto male caldo. Allo stesso tempo, contribuiscono alla rottura di termoregolazione proprio del corpo.
12. Bere tè allo zenzero. Tale bevanda scalda eccellente organismo. Inoltre, lo zenzero favorisce una buona circolazione del sangue.
13. Quando si entra la riduzione di emoglobina nella dieta prodotti in ferro. Si consiglia di diversificare la dieta melograno, mandorle, albicocche secche, uva passa, verdure fresche, frutta, zucca.
14. L'effetto benefico sarà bevuto prima di uscire tazza minestra calda.
15. Molti esperti raccomandano di sbarazzarsi dello stato sgradevole per limitare il consumo di caffè e bevande che colpiscono il cuore e la pressione sanguigna. Ciò è particolarmente vero se la fonte di costante congelamento diventa IRR.

La cosa più importante – non è peremerzat in caso di maltempo. Cercate di abbigliamento adeguato e tempestivamente curare l'isolamento delle loro case.