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Le persone più longeve al mondo – chi è?

Probabilmente ognuno di noi hanno visitato l'idea che mi piacerebbe vivere più a lungo possibile. Forse qualcuno non contrario a fregiarsi del titolo di "il popolo più longeve al mondo." Quindi, che sono di lunga durata, e qual è il segreto della loro longevità?

A lungo vissuto tra la razza umana è quella la cui età è molto più valori normali. In ogni paese impostare la sua longevità età. Per esempio, negli Stati Uniti la cifra è di 85 anni, in Russia – 90 anni. Il globale età media di longevità – 90 anni.

Se ci si basa su dati ufficiali Book of Records, il popolo più longevi al mondo tra le donne – è Jeanne-Louise Kalman dalla Francia, che ha raggiunto 122 anni e tra gli uomini – Jiroemon Kimura dal Giappone, che ha vissuto per 116 anni. Si arriva a conoscerli un po 'più vicino.

Le persone più longeve del mondo: Zhanna Kalman

Nella mia vita, questa vecchia signora non confrontarsi con il lavoro che, a suo avviso, è il segreto della longevità. Invece di perdere tempo sul seduto in ufficio, Kelman addestrato. Il suo programma ha incluso una varietà di sport – dal tennis alla scherma. La sua lunga vita francese legata al fatto che aveva l'abitudine di mangiare un sacco di verdure e quasi non mangiava carne. Vale la pena notare che Zhanna Kelman fumo anche nelle sue cento e diciassette anni. La ragione per smettere non era il suo stato di salute, e il fatto che ha dovuto chiedere a qualcuno di accendere una sigaretta, mentre quasi perso la vista. Jeanne morì Kelman nel mese di agosto 1997.

centenari conosciuti XXI secolo: Jiroemon Kimura

E 'nato a Kyotango fino alla pensione ha lavorato presso l'ufficio postale. Ma invece di meritato riposo ha deciso di prendere l'agricoltura. Il suo 116 ° anniversario Kimura ha notato tra un gran numero di parenti: 15 nipoti, 24 pronipoti e 14 pronipoti. A lui personalmente per il suo compleanno è venuto sindaco Kyotango. Per vivere almeno un centinaio di anni, è necessario mangiare pesce. Questo è il segreto della longevità in termini di longevità. I giapponesi non bere alcolici, non mangiare troppo, ma affumicato. Morto Jiroemon Kimura 12 GIUGNO 2013.

Se si prendono i dati storici, il titolo di "la persona più adulta del mondo" merita cinese Li Ching-Yun. Morì nel 1933 all'età di 256 anni. In tutta la sua vita ha avuto 23 mogli e 180 eredi. Fisicamente, Li Ching-Yun era forte: le arti marziali insegnate in dell'esercito cinese in 70 anni. Al fine di rafforzare la loro salute dell'uomo utilizzato gli estratti di erbe medicinali, che ha raccolto. Facendo gli esercizi dalla più tenera età, la pace della mente, mangiare riso e il vino – questo è il segreto della longevità Li Ching-Yun. Secondo gli archivi cinesi, le persone più longeve del mondo ha ricevuto le congratulazioni da parte del governo imperiale della Cina al 150 ° anniversario e il 200 ° anniversario.

Il paese più famoso del numero dei centenari è il Giappone, il secondo posto appartiene alla Svezia al terzo posto – il Regno Unito. Il segreto della longevità degli abitanti di questi paesi può essere considerato mangiare grandi quantità di pesce, soia, tè verde. Secondo gli studiosi moderni, le persone più longeve hanno una specifica combinazione genetica che permette loro di vivere un lungo periodo di tempo. Nel mondo di individui unici è solo circa il 5%. Naturalmente, la durata dell'effetto della vita non è solo un fattore, ma anche molto di più: il nostro modo di vita, varie malattie, lo stress, l'ambiente, il cibo.

re di Francia Francesco 1
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