A che età si può dare ai bambini melanzane? consigli e ricette dei medici

E 'ben noto che le verdure sono una delle prime esche che ottiene il ragazzo. Questi prodotti contengono una grande quantità di sostanze nutritive che hanno un'influenza positiva sul corpo. Pertanto, il loro uso è incoraggiato dai medici. Ma ci sono limiti di età per entrare in alcuni ortaggi. Uno di questi prodotti è una melanzana. Nonostante il fatto che si compone di minerali e vitamine utili, si può danneggiare il corpo del bambino. Per scoprire che età si può dare ai bambini di melanzane, è necessario parlare con il vostro pediatra.

Proprietà utili di verdura

Melanzane contiene acido ascorbico, vitamina B, e pectina. La composizione della verdura includono minerali come zinco, ferro, rame, calcio e altri. L'innegabile vantaggio di melanzane è che contiene pochissime calorie.

Questo ortaggio può essere liofilizzati e, allo stesso tempo, non perde le qualità preziose. Ha la proprietà di accelerare il processo digestivo. Ha un effetto positivo sul sistema cardiaco. Mantiene l'equilibrio idro-elettrolitico. Buona porta liquidi dal corpo. Rinforza il tessuto osseo e cartilagine.

sostanze pericolose contenute nei vegetali

Oltre proprietà positive, melanzana ha caratteristiche negative. Pertanto è necessario sapere esattamente a che età si può dare ai bambini di melanzane. Una delle caratteristiche negative della verdura è che, come nella maturazione vegetale prodotto solanina. Questo composto è dannoso per gli esseri umani. Pertanto, non ci può essere verdure over-maturi. Melanzana è considerato cibo pesante per il bambino. Questo è dovuto al fatto che il processo di digestione non è molto veloce. Pertanto, la questione se i bambini possono melanzane, i medici rispondono che non è necessario includerli nel menù del bambino in tenera età. Se, tuttavia, aggiunto ad una dieta di verdure, si consiglia di limitarne il numero.

A che età si può dare ai bambini melanzane?

Secondo i medici, sono gli ortaggi in menu per bambini non è raccomandato per un massimo di tre anni. Soprattutto non si dovrebbe dare ai bambini fino ad un anno. sistema digestivo dei bambini non è ancora il debug viene eseguito nello stesso periodo. Alcuni bambini di questa età sono allattati al seno. E forse il latte di mia madre è la fonte principale di energia. Ci sono casi in cui il bambino è molto legato a sua madre, ed è difficile rinunciare al seno.

bambini Lure si consiglia di iniziare con le verdure sono facilmente digeribili, digeriti velocemente e non causano allergie. Melanzana non fare riferimento a tali prodotti, così come lungo processo digestivo. Questo fatto dovrebbe essere considerato, rispondendo alla domanda, a che età si può dare ai bambini di melanzane.

Modalità di utilizzo

Questo vegetale non viene mangiato crudo. La sua fritto, bollito, essiccato e t. D. Ci sono molte ricette di melanzane. Sicuramente, ognuno utilizzato queste verdure da mangiare purè o come panini, farciti con ripieni diversi che sono, ad esempio, il formaggio grattugiato. Per usare questo prodotto del bambino si consiglia di lavare le verdure, tagliate a fette e aggiungere sale. Come tale, deve essere lasciato per mezz'ora, poi lavare con acqua corrente e cominciare a cucinare. Se la melanzana si prevede di mettere fuori, il tempo di cottura di verdure è di 40 minuti. Queste raccomandazioni devono essere considerati, soprattutto se è previsto che il piatto avrà un figlio.

Cosa comprare le verdure?

Abbiamo affrontato con questo, a che età si può dare ai vostri baby melanzane. Ora è necessario parlare della scelta del prodotto. verdure stramature possono danneggiare il corpo.

Pertanto, per il menu per bambini, è necessario acquistare giovane melanzane. Dovrebbe prestare attenzione alle loro pelli. Dovrebbe essere liscia e uniforme. Si dovrebbe anche vedere che sulla pelle del vegetale non è stata danneggiata. Al fine di non sbagliarsi, giovani verdure o no, si dovrebbe prestare attenzione al picciolo. Il giovane verdura verde esso. Queste regole di selezione vegetale devono essere rispettate non solo per i bambini ma anche per gli adulti.

Allergia alle verdure

Abbiamo trovato il modo di entrare in bambini dieta melanzana a che età si possono dare. Prima di dare un bambino piccolo un prodotto che non aveva mai mangiato, è necessario condurre il test. Per fare questo, è necessario dare al vostro bambino una piccola quantità di verdure. Poi si dovrebbe vedere se c'è una reazione allergica. Melanzana, di solito non causano reazioni allergiche. Ma tutti i bambini sono diversi. Pertanto, per escludere completamente il rischio di allergie dall'uso di questo prodotto non può essere. I bambini possono essere prurito, eruzioni cutanee, vomito, disturbi sgabello e altre manifestazioni di allergia. Va detto che questa reazione può verificarsi dopo la prima applicazione, e trasportare cumulativa.

Quindi, prima di cucinare i bambini melanzane, assicuratevi di testare il vegetale. Se un bambino è allergico al prodotto, è necessario escluderlo dal menù per bambini. Si consiglia di mostrare il pediatra del bambino, così lui ha nominato le cure necessarie. Naturalmente, se i sintomi non sono molto pronunciate, si può semplicemente non dare al bambino melanzane po '. E quindi provare a dare indietro. Va inoltre tenuto presente a che età può mangiare melanzane.

raccomandazioni

Melanzana contiene oligoelementi utili e vitamine, che hanno un effetto benefico sul corpo. Ma dare ai bambini piccoli non è raccomandato a causa del fatto che esso viene digerito per un lungo periodo ed è considerato cibo pesante per il bambino.

Va inoltre tenuto presente che il tempo di cottura delle verdure non è veloce. Gli studenti dovrebbero essere interpretati con cautela, e per iniziare con una piccola quantità. Dal momento che frutta troppo matura causerà danni al corpo, è necessario scegliere con attenzione le melanzane.

Poiché l'anno se dare al bambino un vegetale? La decisione spetta ai genitori. Ma dobbiamo ricordare che i medici raccomandano di introdurre questo ortaggio nel menu bambino in seguito.

Ricetta: melanzane con pomodori

Secondo le caratteristiche gustative di melanzane non è sempre popolare con i bambini. E 'quindi necessario trovare una ricetta adatta. Melanzana può essere cucinato in diversi modi. Ad esempio, in una caldaia forno o doppia, ci sono molte ricette. Inoltre, questo ortaggio è ben combinata con altre verdure e carne.

Molto popolare melanzane ricetta con pomodori. Lui è molto popolare con i bambini. Per preparare questo piatto avrà bisogno di due melanzana, pomodoro e formaggio (100 grammi). In primo luogo, è necessario lavare le melanzane. Seguita da una coda taglio e anelli vegetali tagliati. Allora avete bisogno di lavare i pomodori e tagliarli. E 'meglio che la dimensione del pomodoro era la stessa della melanzana. formaggio strofinare seguito su una grattugia grossa. Melanzana affettata mettere su una teglia da forno, mettere i pomodori. Deve essere fatto in modo che ogni cerchio cerchio di pomodoro melanzane laici. Top cospargere con il formaggio piatto. Allora avete bisogno di mettere in forno per mezz'ora. Si scopre molto gustoso e sano piatto che i bambini amano.

spezzatino vegetale

Un altro piatto utile che viene preparato con melanzane, spezzatino vegetale. Può essere cucinato a bagnomaria. Per preparare i necessari patate, melanzane, pomodori, peperoni, cipolle e aglio (zubochek). Ogni ingrediente prendere un pezzo. Il processo di cottura è molto semplice. Tutte le verdure devono essere lavati, puliti e tagliati a fettine. Avanti, metterli in un contenitore e versare la salsa di pomodoro sulla parte superiore. Accendere il vapore per 40 minuti. Serve stufato di carne può essere.

conclusione

Ora che sapete che età si può dare ai vostri baby melanzane. Abbiamo anche esaminato le diverse opinioni di medici raccomandazioni per la messa in prodotto di dieta. Infine l'articolo descrive un paio di ricette per i bambini.