Dolore alle ginocchia quando accovacciata e in piedi. Trattamento di rimedi popolari

Alcuni di noi conoscono la situazione in cui v'è il dolore alle ginocchia quando accovacciata e in piedi, non importa chi sei – un pensionato ordinario o un atleta professionista. Dalla comparsa di un dolore che nessuno è immune. E 'importante capire perché c'era questo disagio. Tra le ragioni che hanno causato il dolore, dipenderà in larga misura il trattamento. Diamo un'occhiata a quelli più comuni.

La struttura del ginocchio

L'articolazione del ginocchio – il più difficile in tutta la scheletro umano. Inoltre include un un numero anatomicamente enorme di vari legamenti, muscoli e tendini, fornendogli la mobilità necessaria, usandolo iscritto 3 ossa di grandi dimensioni – tibia (grandi e piccole tibia) e la coscia.

Di conseguenza, l'esperienza enorme stress articolare, e anche con una protezione aggiuntiva sotto forma di menisco (pastiglie cartilagine) è abbastanza facile da danneggiare. Dopo di che, non v'è dolore alle ginocchia, il trattamento viene effettuato per un lungo periodo.

Le cause del dolore

Il motivo più comune che provoca dolore alle ginocchia (trattamento di esso discuteremo in questo articolo in basso), è indebita ripartizione dei carichi sulle attività sportive o lesioni.

esercizi non corretti

Se c'è il dolore nel giro di un bambino o un adulto con lo squat e non quando in piedi, forse, la ragione sta nella esecuzione corretta dell'esercizio. Impegnarsi in attività fisica, è necessario fare in modo che le ginocchia rivolto in avanti, rimanendo parallelo ai vostri piedi. Facendo sit-up, in particolare con il carico, non consentono la flessione del ginocchio ad angolo acuto. Allo stesso tempo, si riceve un carico enorme, e c'è un grosso rischio di ferire il suo ginocchio.

danni ai tendini

I tendini – è tessuto fibroso denso unisce le porzioni di muscolo ossa. Tali lesioni si trovano principalmente negli atleti. Il dolore non è di natura permanente, si manifesta solo nel carico – quando saltare, correre, salire le scale, così come dopo di esso.

In disagio generale apparire nella parte anteriore del ginocchio e della rotula. La loro espressione in primo luogo dipende dal livello di distruzione dei tendini e dei muscoli. Per traumi complessi quando v'è una ripartizione completa di muscolo uomo a 4 teste non può camminare. Poi richiede un trattamento chirurgico.

danni ai legamenti

Molto spesso, dopo colpi o cadute si verificano distorsione, poi c'è il dolore alle ginocchia durante l'esecuzione. In sostanza, questo è accompagnato da edema dei tessuti, ed ematomi. Se legamenti danneggiati, adesione tra tibia e femore e situato sulla superficie esterna e interna delle gambe, dolore alle ginocchia quando discendente scale e altri carichi può anche rimanere dopo la fine del trattamento.

danni al menisco

Questa è una rottura parziale o totale della cartilagine componente del menisco. Se questo processo è lento, quindi, in fondo, non si nota subito. Ha mostrato po 'di gonfiore e dolore moderato. Se il menisco è strappata completamente, fibre cartilaginee sono molto spesso circolazione blocco dell'articolazione, causando dolore alle ginocchia. popolare rimedi trattamento di questa condizione non è possibile, in questo caso, l'intervento chirurgico è inevitabile.

Osgood-Schlatter

Questa malattia è di solito soggetto a ragazzi che sono attivamente coinvolti nello sport. Ci sono denunce di dolore alle ginocchia quando accovacciata e in piedi. Essi possono essere di varia intensità – tirando leggermente fino dolori taglio. Fondamentalmente queste diminuiscono dopo il carico. In questo caso, appare sulla parte anteriore del gonfiore. Questa malattia è di solito cronica. E 'completamente superato entro la fine del tempo di crescita ossea.

Danni alla rotula

Fondamentalmente, è compensato un piccolo osso che copre la parte anteriore del ginocchio, all'esterno degli arti. Essa provoca un forte dolore alle ginocchia quando scendere le scale e nella maggior parte dei casi è determinata visivamente. Con tale pregiudizio può essere trovato che l'osso si spostò un po 'e ha preso una posizione perpendicolare. Ma dopo eventuale ulteriore spostamento.

Il resto della patologia

Non dobbiamo dimenticare che il dolore alle ginocchia quando accovacciata e in piedi può essere un sintomo di una malattia molto grave.

Malattie delle articolazioni:

• borsite (infiammazione di un sacchetti congiunte);
• l'artrite reumatoide;
• artrosi (malattia della cartilagine).

In questi casi, tranne che per il dolore al ginocchio, presenterà una varietà di segni di infiammazione:

• cambiare all'ombra della pelle sopra le articolazioni dei pazienti, così come un aumento locale della temperatura;
• gonfiore;
• la reazione generale del corpo umano – debolezza, febbre;
• rigidità.

Se il dolore alle ginocchia quando accovacciati e in piedi è una manifestazione della malattia causata da infezione, oltre ad avere altre cause, il trattamento non dovrebbe essere ritardata, e la consultazione con un reumatologo, ortopedico o chirurgo.

aiutare

Se la persona non soffre di malattie che danno origine al dolore al ginocchio quando si piega, accovacciata, è necessario per influenzare i fattori che contribuiscono alla nascita di sensazioni spiacevoli. Per fare questo, prendere un carico corrispondente alla capacità del corpo umano, ed eventualmente aumentarlo. Inoltre, prima di iniziare un allenamento si consiglia di scaldare, permettendo di aumentare l'elasticità del dispositivo legamento.

Al momento della occupazione, è auspicabile l'utilizzo di supporti speciali, ridurre il carico. Questo assicura che le ginocchia quando accovacciati non fa male. Anche ricordare che durante l'esecuzione di ogni esercizio dovrebbe essere alcuni macchinari per la sua attuazione. È attribuita a queste regole e la scelta di scarpe comode.

assistenza stato patologico

Se il dolore al ginocchio durante lo squat, può essere un segnale che è necessario rivolgersi allo specialista giusto. Il medico, dopo indagine, ispezione può dire perché alcun dolore, e prevenire nel tempo gli effetti negativi di eventuali patologie esistenti.

Al fine di sbarazzarsi del dolore che è stato causato da tutti i tipi di alterazioni degenerative del ginocchio, hanno fatto ricorso a metodi elencati di seguito. Essi sono:

• fisioterapia;
• terapia farmacologica;
• tecniche popolari;
• un intervento chirurgico.

la terapia farmacologica

Se le ginocchia fanno male mentre accovacciata, con il problema di gestire efficacemente vari farmaci. Dolore aiutarvi a smettere di steroidi e farmaci anti-infiammatori non steroidei.

I primi farmaci eliminano segni di infiammazione – gonfiore, dolore, vampate di calore, e sono più spesso utilizzati in qualsiasi patologia osteo-articolare. Vari pomate, compresse, iniezioni, e comprime anche.

Glucocorticoidi hanno eccellenti proprietà anti-infiammatorie. Sebbene la maggior parte sono utilizzati come farmaci anti-infiammatori non steroidei non dare l'effetto positivo desiderato. Durante il trattamento più efficace con preparazioni di iniezione intraarticolare.

un intervento chirurgico

Va notato che il trattamento chirurgico è possibile dopo un grave infortunio, nonché l'inefficacia della terapia conservativa. I tipi più comuni delle operazioni:

• artrotsentez;
• artroscopia;
• artroplastica.

L'artroscopia consente di fare un intervento minimamente invasivo attraverso punture. Dopo queste persone minimamente invasive recuperare in fretta e tornare alla vita normale. Artrotsentez permette la cavità articolare per rimuovere il liquido in eccesso con infiammazione attiva. Mentre protesi d'anca è la sostituzione dell'articolazione colpita con artificiale.

Dolore alle ginocchia quando si piega: rimedi popolari possono aiutare?

Spesso trattamenti popolare nella sua efficacia non è inferiore ai farmaci tradizionali. Il vantaggio di questo tipo di trattamento è un piccolo numero di possibili effetti collaterali. Varie erbe, riduce l'infiammazione e allevia il dolore alle ginocchia. rimedi popolari Il trattamento viene eseguito utilizzando bardana, consolida, piantaggine, avena, calendula. E 'possibile acquistare olio profumato con estratti di piante medicinali in farmacia – "Revmalgon", "Travmalgon". È inoltre possibile utilizzare infusi, decotti, preparati in modo indipendente. Efficace Oltre a questo bagno con le piante medicinali e fitoapplikatsii.

Richiesta per il trattamento delle malattie delle articolazioni sono api e serpente veleni. Sulla base di loro, ci sono anche pomate medici – "Apizartron", "Viprosal".