5 tratti della personalità, che, secondo gli scienziati, prolungano la vita

Si può vantare di amicizia, apertura e stabilità emotiva? Decine di importanti studi condotti tra gli anziani in diverse regioni del mondo, sono giunti alla conclusione che questi ed altri tratti associati ad un aumento della speranza di vita. Quale dovrebbe essere la persona a vivere a lungo? Parleremo di più su questo.

coscienziosità

Questa caratteristica ha mostrato quasi 300 coppie che hanno partecipato a uno studio longitudinale, che è durato 75 anni. Durante l'esperimento, un team di scienziati ha intervistato gli amici della coppia in dettaglio le loro caratteristiche positive e negative. Si è constatato che i partecipanti di sesso maschile, identificati come in buona fede, vissuto più a lungo rispetto ai loro colleghi nello studio. Ogni dieci anni un questionario variata ed integrazioni. Un altro studio simile, che è stato condotto in California durante il periodo 1930-2000, ha confermato questi risultati sia per gli uomini e le donne.

apertura

Un altro studio 75-year chiaro favorito, di cui abbiamo accennato all'inizio, è stato chiamato l'apertura. E 'questa caratteristica può estendere la vita. Gli uomini che hanno apprezzato questa qualità, hanno dimostrato i loro cari volontà di adottare nuove idee e cambiare qualcosa. Un altro studio, condotto presso l'inizio del 21 ° secolo, per studiare i tratti fondamentali dei centenari giapponesi di età compresa tra 100 a 106 anni. E apertamente si trovava in cima alla lista in questo esperimento. Gli scienziati suggeriscono che questa qualità aiuta le persone anziane ad adattarsi meglio alle nuove condizioni: malattie legate all'età, cambiamenti di aspetto o la perdita dei propri cari.

stabilità emotiva

Non tutti la stessa qualità di centenari sono tipici per gli uomini e le donne. Se il sesso forte non può fare a meno di buona fede, la bella metà del dolgozhitelnitsa diversa stabilità emotiva. Gli scienziati sottolineano che questi risultati sono associati con esperimenti a lungo termine. Ad esempio, negli anni '30 del 20 ° secolo, molte donne descritte dai suoi contemporanei come sbilanciato. Questo ora sappiamo che la stabilità emotiva può portare benefici per la nostra salute fisica.

cordialità

Un'altra caratteristica della funzione "femmina" – è la cordialità. Questa conclusione è confermata da diversi studi. Non è un segreto che le donne vivono più degli uomini in media. In un recente esperimento ha coinvolto 243 uomini e donne di età compresa tra 95 a 100 anni, tre quarti dei quali erano a lungo fegato. Ognuno dei partecipanti hanno parlato della loro qualità specifiche. Cordialità è stato chiamato da una maggioranza schiacciante.

La capacità di esprimere sentimenti

Oltre al fatto che la longevità caratterizzare la facilità di comunicazione ed estroversione, come queste persone hanno eccellente senso dell'umorismo e apertamente esprimere le proprie emozioni nel comunicare con altre persone. Difficile da dire, queste qualità erano innate o acquisite, per uno studio sulla base del quale è stato concluso, non prendere in considerazione le caratteristiche dei partecipanti nelle prime fasi della vita.