Come fare un clistere a casa

Molto buono aiutare a pulire l'intestino di tossine e migliorare lo scambio di sostanze klizmoterapiya. Tali procedure sono eseguite almeno 5 settimane consecutive.

Quindi, come fare un clistere a casa? Al fine di effettuare procedure di pulizia richieste irrigazioni tazza. Può essere applicato in diverse posizioni: sdraiata sul fianco sinistro e nascosto sotto le ginocchia, in piedi, accovacciata, prendendo la posizione del ginocchio-gomito. L'ultima versione delle gambe per piegare le ginocchia leggermente a dissolversi e ascensore. Poi è necessario portare la coscia per l'addome, ma lasciare allo stesso tempo tutti i muscoli rilassati. E 'in questa posizione, è possibile raggiungere la maggior parte del riempimento del colon. Inoltre, è più conveniente per l'auto-postura della procedura.

Come fare un clistere a casa

Appendere o tenere in mano una tazza Esmarch, se lo desideri sollevando e abbassandolo. Prima dell'inizio della procedura, un tubo è necessario sfiatare l'aria. Per farlo, è sufficiente attendere che l'acqua del rubinetto non scorre, e chiuderlo.

Ora, il fatto come fare un clistere a casa.

Pre punta di lavaggio e delicatamente spingerlo nell'ano. Ora non resta che aprire il rubinetto. In alcuni casi consigliato di lubrificare la punta con vaselina. Ma poi si deve tenere durante l'intera procedura. Se si nota che non c'è flusso d'acqua, spostarlo, in modo da fornire più testa. Nel caso estremo solo se il foro intasato.

Si ricorda che durante il riempimento non dovrebbe essere un dolore. Se vi sentite a disagio, indica che l'intestino è allungata. Con tale variante di sviluppo dovrebbe essere quello di ridurre la pressione e attendere fino a dopo il dolore. Se il problema persiste, termina la procedura, anche se il volume desiderato versare non l'hai fatto. Meglio dopo un po 'di tempo per fare un clistere una volta, oltre a soffrire di tale dolore.

Tipicamente, dopo la procedura l'acqua riempie la sigma e del retto, e talvolta parte del colon. Per rendere il lavaggio più efficiente e fornire acqua di sollevamento più alto, dopo intestini pieni di bisogno più volte per richiamare lo stomaco. Se correttamente eseguire questo esercizio per due minuti l'acqua si riempirà anche i due punti. Più precisamente, la sua sezione trasversale.

Preparare clistere acqua

Ora che sapete come fare un clistere a casa, ma che tipo di riempimento liquidi? E 'meglio l'acqua per questi scopi prendono bolliti o difendere. E necessariamente solo la temperatura ambiente. Scaldafluidi può essere utilizzato solo in casi di stitichezza spastica. Un acqua fredda fornisce maggiore peristalsi, ma provoca spasmi.

Molto efficiente si manifestava clistere di limone. E 'necessario fare un litro di acqua per spremere mezzo limone. Questa soluzione è grande e rapidamente ammorbidisce i rifiuti compattati.

In alcuni casi, è possibile utilizzare il doppio clistere. Tu non sai com'è? Molto semplice! In primo luogo, il klizmoterapiyu consueto (come fare un clistere a casa, ora si sa), e poi versare in acqua con una temperatura molto elevata (in modo tale che anche la sua mano era calda). Dopo la seconda volta che si riempie l'intestino, immergere 10 minuti nello stomaco e solo questo campo andare in bagno. Dopo un paio di secchi-clisteri assorbire le feci anche.

Le persone che soffrono di stitichezza, clistere notte si adattano perfettamente. Dal nome stesso, è chiaro che hanno bisogno di fare prima di andare a letto. Se si vuole normalizzare l'attività dell'intestino e per realizzare i movimenti intestinali regolari, è meglio eseguire la procedura di pulizia allo stesso tempo di essere una sedia.

Controindicazioni per clistere

In ogni caso non può essere eseguita in questo protsederu eventuali processi infiammatori e malattie nella zona dell'ano, con sanguinamento emorroidi, colite acuta, tumori, gastrica e sanguinamento intestinale.

Ora che sapete come fare un clistere a casa. Ma è ancora meglio consultare il medico.