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Prevenzione dei raffreddori

All'inizio del clima freddo, molte persone hanno diversi raffreddori. Al fine di prevenire il loro sviluppo, è necessario agire anche prima dell'inizio della malattia, quindi la prevenzione del freddo comune è così importante. Potete rivolgervi a un'istituzione medica. Prima di tutto ti verrà offerto la vaccinazione, dato che le vaccinazioni danno il massimo effetto. Può anche consigliare qualsiasi medicinale. Vale la pena utilizzare contemporaneamente il trattamento prescritto per sfruttare i vari rimedi popolari.


Prevenzione dell'influenza e raffreddori con rimedi popolari

  1. Miele con limone: il miele è ricco di elementi di traccia e di vitamine, aumenta la resistenza del corpo a qualsiasi influenza esterna; Il limone contiene vitamine C, P, phytoncides, acidi organici, elementi alcalini, aumenta l'immunità, mobilizza forze per combattere l'infezione. A miele e limone è possibile aggiungere i dadi tagliati: noci, nocciole, arachidi, mandorle, pistacchi, ecc.
  2. Radice dell'aria. È meglio masticare prima di andare a letto. È molto amara, ma aiuta a distruggere batteri e virus.
  3. Aglio, così come varie spezie – chiodi di garofano, zenzero, zafferano, aneto, cumino.
  4. Tintura di echinacea purpurea. Prendete 20 gocce 3 volte al giorno.
  5. Tè verde, infusione di frutta e foglie di ribes nero, ortica, orticaria, fianchi marroni, frutti bianchi, chokeberry nero.

    Prevenire i raffreddori è semplicemente necessario se non si vuole ammalarsi. Se c'è dolore nella gola, risciacquare con una soluzione di acqua, sale, soda e gocce di iodio o infusione di camomilla e miele. È anche possibile applicare una compressa, per la quale diluire in mezzo bicchiere d'acqua un cucchiaino di aceto, inumidire il panno e mettere sul collo. Avvolgere l'involucro di plastica e legarlo con una sciarpa.

    Quando si verifica una rinite , il succo di Kalanchoe è un ottimo rimedio , che deve lubrificare la mucosa nasale 3 volte al giorno e mangiare anche un cucchiaio di miele mescolato con succo di cipolla.

    La prevenzione dei raffreddori può essere effettuata prendendo bagni. Così, ad esempio, puoi prendere un bagno d'arancio-pompelmo. Di conseguenza, la circolazione del sangue aumenta, la pelle diventa tonica, rafforzata e ammorbidita. Si consiglia di applicare all'inizio della malattia per 15 minuti 2 volte a settimana. Per fare questo, è necessario spremere un succo di 4 arance e 3 pompelmi in un bagno d'acqua. Carne e crosta ripiegate in una borsa fatta di stoffa e anche abbassata in un bagno. Puoi usare il limone e il miele. Per fare questo, tagliare 7 limoni, mettere in vetreria, versare acqua calda e insistere 2 ore. Premete i limoni attraverso il formaggio nel bagno. Sciogliere 100 g di miele in acqua tiepida e versare in bagno. Utilizzare anche la buccia d'arancia con olio di rosa. Per fare questo, macinare 200 g di buccia secca, mettere in una padella, versare 40 g di olio di rosa, insistere mezz'ora e versare in un bagno.

    La prevenzione del freddo richiede l'adesione ad una serie di regole:

    • Lavare le mani prima dei pasti, perché l'influenza è una malattia virale e si può infettare toccando le cose che sono state nelle mani di un malato. E in modo da poter liberarsi di batteri nelle tue mani.
    • Utilizzare i prodotti a base di latte, in quanto ripristinano la microflora degli intestini e rafforzano così il sistema immunitario.
    • Ci sono più ortaggi e frutta che contengono molte vitamine, quindi necessarie per rafforzare il corpo.
    • Fa sport, che supporterà il corpo in una tonus.

    Prevenzione dei raffreddori nei bambini

    È necessario ridurre il rischio della malattia del bambino, evitare posti di raccolta di massa. Quando sei nella clinica per bambini, mentre aspetta in linea, non fa male far mettere il bambino una maschera medica unica . Quando si entra nella strada, lubrificare la membrana mucosa del naso con unguento di oxolin per proteggere contro l'infezione. Indossare salviette antibatteriche e, se necessario, pulire le mani del bambino con loro. Dopo la strada lavare il boccale con una soluzione di acqua e sale. Ventilare periodicamente la stanza.