Vita stretta, fianchi larghi, grandi glutei – la figura di un "pera". Le donne con fianchi stretti e fianchi larghi (foto)

Non è un segreto che ogni donna si sforza di presentare la figura in una luce favorevole. Ma alcune donne sono delusi in ambienti naturali, perché fianchi larghi inizialmente, vita stretta, Big Butt e piccoli seni. Essi cercano di nascondere questi difetti da occhi indiscreti, vestirsi in abiti "alla veste", privandosi così della possibilità di essere veramente femminile.

Va notato che tra tutte le figure è più comune solo una a forma di pera, che è, fianchi larghi, vita stretta (foto qui sotto mostra un esempio), ma che, insieme con la "clessidra" è la più femminile e attraente per gli uomini. Per utilizzare abilmente queste armi, è necessario sapere come scegliere i vestiti e come prendersi cura di queste forme.

evidenziare i punti principali

I proprietari di forme "a pera" hanno un netto vantaggio – di solito hanno una cassa ordinata e vita stretta. Fianchi larghi per un po 'anche il vantaggio che sottolineano con gonne strette e pantaloni. Ma per un'immagine veramente femminile sembrava armoniosamente, è necessario utilizzare i vestiti per bilanciare la parte superiore e inferiore. Inoltre, non dimenticare le caratteristiche specifiche del corpo, come ad esempio le gambe corte, peso, altezza e altro ancora.

La gonna ideale

Poiché la figura a forma di pera è molto femminile, è necessario decorare le gonne, ma cosa? Indubbiamente, in questo caso, adatto "maxi" da tessuti che scorre o trapezoidale. Essi tirare crescita aree problematiche nascondere, look elegante e femminile. donna incompleta con una vita stretta e fianchi larghi può cercare di sottolineare la loro dignità gonna a vita alta. Questo stile leviga sporgente fianchi che delineano con grazia la figura. Ma questo ben scelti tacco alto e facoltativo.

Evitare la necessità di lussureggianti stili, gonne, balonov, rose e mini. Tutto questo è o attira l'attenzione eccessiva o aggiunge volume cosce. Inoltre, scegliere il modello non dovrebbe essere tasche non redditizie, fasci di stoffa, i baschi, Ruff e altri "tsatsek".

top competente

Spesso, una vita stretta, fianchi larghi vieni con seni piccoli e le spalle strette. Pertanto, per aumentare l'armonia visiva delle parti. Esperimento con camicette, decorato con fronzoli o balze. Ma dovrebbero essere in moderazione. Anche ritaglio "barca" o una profonda scollatura visivamente migliora gli Stati Uniti desideravano una linea. Se questo è un maglione, può avere collare surround. bella sciarpa adatto.

Quando si sceglie una giacca è necessario ricordare una regola importante: il fondo non è consentita sui fianchi. In caso contrario, non aiuterà ad attirare attenzione ai vostri rigonfiamenti. Idealmente, dalla giacca ai fianchi è di pochi centimetri. Inoltre, il modello dovrebbe essere forma-montaggio.

Inoltre, non dimentichiamo che può aiutare e correggere il colore. La parte superiore è sempre più leggero del fondo, così come camicia, top o una giacca può avere stampe. In questo caso, eliminare i campi, dolcevita, magliette scure (solo se non sono in fondo della giacca), in quanto sono stretti, e i fianchi larghi, vita stretta, grandi glutei sono ancora più evidenti.

abbigliamento appropriato

Donna in un vestito – è femminile, ma questa parte del guardaroba dovrebbe guardare a voi. Provate a cercare su un modello in cui la parte superiore di un po 'di libertà o di volume, e la parte inferiore si strinsero. Anche balze rilevanti, pieghe e altri accenti nel petto. Non male, se lo stile offre una vita ben definito e gonna leggermente svasata. Ma accorciati e orli troppo rigogliosi dovrebbero essere evitati in quanto potrebbero ridicolo su di voi.

Pantaloni – una scelta difficile

Per le forme pera dovrebbero scegliere i jeans e pantaloni, la cui forma assomiglia al modello classico, che è diritto. Inoltre, in questo caso, può essere adatto realizzazione svasato. Allo stesso tempo, evitare errori e non acquistare tagli troppo largo, perché, al contrario, visivamente completa.

Prestare particolare attenzione al colore, perché opzioni di luce sono controindicati. Una migliore sguardo di blu scuro, nero, grigio scuro e colori simili modello.

Piantare dovrebbe essere nella media, non eccessivo e non troppo bassa. Se i fianchi sono troppo lussureggianti, cinghie di massa e vita bassa per voi non è un'opzione.

Scarpe e accessori

Vita stretta, fianchi larghi – questo è un molto femminile, in modo da mantenere il vostro "marchio". Ma non c'è nulla che contribuisce a dare l'immagine di eleganza, come il tallone. L'altezza dovrebbe essere tale che la vostra andatura non è distorta, ma non dovrebbe essere troppo basso. Inoltre, se si dispone di una vita stretta e fianchi larghi (la figura di un "pera"), scartare le aste sottili come il fondo di esso sembra ancora più difficile.

Un altro punto – questo gioielli e ornamenti. Non dovrebbero essere sottili e piccole, a causa del loro background donna con la figura di un "pera" sembra solido.

Come si è scoperto, la vita stretta, fianchi larghi quando guardaroba correttamente selezionato look femminile ed attraente. Ma, come un'altra figura, questo richiede anche la cura, così in basso sono alcune raccomandazioni per il fitness suggerite.

Come prendersi cura per la vostra figura

Nessuno vuole avere peso extra, ma purtroppo, la donna con la figura di un "pera" tendono ad accumulare grasso nei fianchi e glutei. Ma questo non significa che tutti gli allenamenti dovrebbe concentrarsi sulle cosce di pompaggio o, viceversa, di dimenticarli. Il primo – è quello di sbarazzarsi di chili in più nel corpo, o per impedire loro verificarsi. Che tipo di formazione sarà efficace in questo caso?

1. Walking.
2. Ciclismo, ma la resistenza dovrebbe essere piccolo.
3. Formazione sul trainer ellittica.
4. Saltare la corda.
5. Affondi, solleva la gamba in mano, squat e altri esercizi per le gambe.
6. Push-up.

Inoltre, non sono escluse attrezzature cardiovascolari, così come le classi che si sviluppano resistenza. Tale formazione non è complicato, ma sono più rilevanti per coloro che hanno grandi glutei, fianchi larghi, una vita stretta (foto di queste donne può essere visto sopra).

Ci sono molte varianti, che possono impegnarsi in "pera". La cosa principale – per scegliere un esercizio per l'anima, per non smettere di formazione nella prima settimana. Inoltre, il ritmo della loro attuazione dovrebbe essere energico e qualità. Con un approccio così grave alla formazione, così come le donne-abbigliamento scelta "pera" cercherà sempre femminile e desiderabile.