Mele al forno nel forno o microonde. preparazione
Mele al forno – un semplice e sano piatto, un favorito in molte famiglie, in particolare quando ci sono bambini piccoli. Inoltre, in alcuni disturbi del tratto gastrointestinale mangiare frutta e verdura fresca è assolutamente controindicato. Pertanto, le mele al forno – un vero e proprio peptin fonte, vitamine, minerali, acidi organici e zuccheri – sono un'ottima alternativa al fresco, quando il corpo è in grado di elaborare gli alimenti ricchi di fibre.
Una selezione di ricette popolari
Tutti, senza eccezione, prescrizioni richiedono una preparazione preliminare di frutta: mela clipping sommità del gambo, rimuovendo il nucleo, un certo ripieno di cottura e sovapposizione nella frutta preparata.
Mele al forno in forno con frutta secca
- due mele fresche;
- manciata di frutta secca;
- una manciata di noci;
- due cucchiai di miele;
- succo di limone spremuto fuori del suo mezzo.
preparazione:
- Essiccati e arachidi, tritarli con un coltello, ed è collegato al succo di limone e miele, accuratamente miscelati il ripieno risultante.
- Distribuire il ripieno in un frutto pre-preparati.
- Mele al forno nel forno a microonde o nel forno fino al morbido. Opzionalmente, mandorle spruzzato sulla frutta a guscio superiore o tritate.
Questa ricetta è bene che un'eccezione è nel caso del miele, mele al forno sono alimenti dietetici ed è perfettamente adatto bambini e persone che osservano dieta dietetico.
Mele al forno in greco
- succose mele, preferibilmente rosso – 7 pezzi;.
- due cucchiai di zucchero;
- due cucchiai di noci tritate;
- due cucchiaini di succo di limone;
- un cucchiaio di brandy;
- Garofano – 14 pezzi; ..
- cannella -1ch. cucchiaio
sciroppo:
Mescolare 6 cucchiai di zucchero semolato in un bicchiere d'acqua con il succo spremuto da mezzo limone, cannella e aggiunto (un bastone). Bollito per qualche minuto.
preparazione:
- Unire le noci tritate, zucchero, cannella, il succo di limone e brandy, mescolate.
- mele preparate saldamente collocati in una teglia, versarli nella stessa quantità della miscela.
- Su lati opposti di ciascuno della buccia frutti inserito due chiodi di garofano, dopo aver effettuato forature stuzzicadenti.
- Innaffiato testa sciroppo di mela e al forno fino a cottura circa 45 minuti in forno preriscaldato a 180 ° C.
Se al forno mele in forno e servire con il gelato, si scopre una meravigliosa combinazione di gusto, facendo un piatto già estremamente gustoso davvero indimenticabile.
Mele, cotti in forno con il miele
- 4 grande mela fresca;
- 4 cucchiai. miele;
- 1 h. Cucchiaino di cannella.
preparazione:
- Questa ricetta, così come i precedenti, è estremamente semplice. Il nucleo mela sbucciata è posto su un cucchiaio di miele e strofinare ogni mela cannella. Per cannella assorbito meglio – in cima alla Apple Peel un piccolo taglio.
- Ulteriori pieno di mele in un apposito modulo messo in forno preriscaldato e cotto, di circa 20 minuti.
- Raffreddare leggermente, mele al forno con miele servito al tavolo. E senza che i dessert dadi di pino spolverata opzionali, che li rende un sapore ancora più memorabile.
Mele con muesli in forno
- mele fresche – per un importo di 4 pezzi;
- cereali – 1/3 di tazza (è possibile sostituire fiocchi d'avena);
- di zucchero – ¼ tazza;
- burro ½ pacchetto (200 g);
- zenzero in polvere – ½ cucchiaino ;.
- cannella – ½ cucchiaino ;.
- sale – ¼ cucchiaino ..
preparazione:
- Pulire accuratamente le mele, per evitare di puntura "fondo" del feto.
- Tutti gli ingredienti necessari sono mescolati.
- Distribuire uniformemente il ripieno mettendo in ogni mela.
- Dopo il ready-to bake mela diffusione nel modulo aggiunto ad essa un bicchiere d'acqua, coprire con un foglio in cima al cibo, fissandola intorno ai bordi del modulo.
- Il tempo di cottura ad una temperatura di 180 ° C – 40 minuti. Se le mele non sono dopo la cottura diventano molli nel forno (tipo di materia) – dovrebbero essere messi cuocere per qualche minuto, togliere la pellicola.
Così, la preparazione di un dolce di mele al forno con diversi ripieni (marmellata, formaggio, noci, albicocche secche, prugne, e molti altri. Al.), Può essere menù diversificato. E le mele normali, anche senza ripieno, cotto nel forno a microonde o nel forno, è anche molto gustoso e adatto a tutti: adulti e bambini – sono dieta o il digiuno. Inoltre, questo piatto è semplice da preparare e non richiede molto tempo. Preparare i pasti con ingredienti naturali, e godere della loro gusto squisito. Buon appetito!