il corpo a bruciare i grassi avvolge a casa: le linee guida e le ricette efficaci

Soggetto perdita di peso effettivo per la maggior parte delle donne. Dieta ed esercizi atletici, piscina, sauna – tutto questo richiede un sacco di tempo, così come i costi finanziari. Quando il limite di tempo è molto limitato, in aiuto di corpo bruciare i grassi avvolge a casa. A giudicare dalle recensioni, l'efficacia di tali misure può essere sorprendente. Secondo le ragazze che hanno sperimentato questo metodo, gli involucri permettono disintossicarsi, ringiovanire e stringere la pelle, migliorare il suo colore e superficie liscia, liberarsi della cellulite e smagliature. Oggi guardiamo le opzioni più efficaci per impacchi, a partire da oggi c'è un sacco di loro.

Come impacchi efficace

Questa domanda è rivolta migliori nutrizionisti. il corpo a bruciare i grassi avvolge a casa, a loro parere – una delle procedure cosmetiche più efficaci, può essere chiamato e la più antica. La sua popolarità (dai tempi antichi ai giorni nostri), è destinato a facilitare, economicità e prestazioni incredibili. Eppure solo di recente bruciare il grasso corporeo avvolge a casa è considerata un modo ideale solo per combattere la cellulite. Tuttavia, osservando i risultati, cosmetologi sono sempre più convinto che queste procedure possono ridurre in modo significativo il volume in alcune parti del corpo, contribuire ad alleviare il gonfiore e la formazione di bella vita.

Impacchi – non è una panacea

E gli esperti sono ancora a destra: non si dovrebbe fare affidamento sul fatto che gli involucri di bruciare i grassi (a casa eseguite) vi permetterà di diventare immediatamente più sottile, soprattutto se, avvolto in un film, ci si siede sul divano e beve il tè con i dolci. Per ottenere l'effetto, è necessario almeno andare in per lo sport, ed è auspicabile rivedere i loro menu. Fu allora che si sono garantiti una pancia sottile e trim. Come minimo, è necessario aumentare l'attività fisica, si deve camminare di più.

SPA-salone a casa, o tutti a portata di mano

Istituti di bellezza spesso invogliare di ricevere una bella pubblicità. Tuttavia, se si crede le recensioni, un po 'preparata, è possibile eseguire la stessa procedura in casa, con un costo molto più basso. Più efficace è un corso di 10-14 procedure che vengono eseguite in un giorno. Ideale – per rendere questo scarico giorno. Ad esempio, trascorrere la giornata sulla yogurt, tè verde, o insalata di verdure. Totale di quattro settimane di corso darà un risultato sorprendente. Di questi, un giorno si mangia quello che vuoi (entro limiti ragionevoli), e il secondo giorno di aderire a una dieta rigorosa.

la combustione dei grassi avvolge la pancia in casa è meglio farlo a stomaco vuoto, l'opzione migliore – nel periodo dalle 22:00 alle 24:00. Se avete la cena alle 19:00, proprio questo è il momento ideale per condurre avvolgimento parallelo a bere il tè verde e andare a letto.

Miele – un prodotto ideale per la salute e la bellezza

In effetti, è difficile pensare di un altro prodotto che contengono utili sostanze biologicamente attive molto. Questo è il motivo per cui è così popolare il grasso brucia miele impacchi a casa. Le ricette sono semplici e chiare, la loro base è sempre il miele. Se si dispone di un'allergia ai prodotti delle api, è meglio scegliere un'altra opzione.

Facciamo un po 'di più sulla pratica. Avete bisogno di un paio di cucchiai di miele. Il calore del vapore su una loro vasca da bagno e applicare un sottile strato sulla pelle. Di solito gestito le aree problematiche, cosce, addome, glutei. Ora, strettamente avvolgere con pellicola trasparente, poi un foglio, e, infine, si può andare sotto le coperte.

grassi Efficace brucia impacco per il corpo a casa è possibile quando c'è un sistema, quindi non ci si limita a due o tre trattamenti. Inoltre, il miele può essere una varietà di differenti oli essenziali: agrumi, arancio, pompelmo, mandarino, limone. Basta aggiungere qualche goccia per migliorare l'effetto della procedura. Come risultato, la pelle è stretto, levigata e diventa elastico.

Il numero due nella lotta per la bellezza – le alghe

Se si presta attenzione, è questa componente comprendono praticamente tutto di marca combustione dei grassi avvolge i piedi. A casa, è possibile ripetere l'esperienza a costi minimi. Per fare questo in farmacia buy alghe. Meglio di tutti, se questo è fuco. È necessario decidere che cosa sarà avvolgente – caldo o freddo. Nel primo caso alghe riempito con acqua fredda, la seconda, la temperatura è di circa 38 gradi. Piastra fradicia collocato su aree problematiche e correggere la pellicola trasparente. Assicuratevi di indossare abiti caldi se si prevede di spostare, o avvolgerla in una coperta.

Recensioni sconcertante: una tale procedura è in grado di ridurre il punto vita per un paio di centimetri, e stringere la pelle visibilmente. Questo è dovuto al fatto che le alghe sono ricche di sostanze preziose, e generosamente li condividono. È possibile effettuare confezioni combo, l'aggiunta di oli essenziali, miele, pepe o di cannella per aumentare l'effetto.

Tutti saranno in cioccolato

Oggi è la combustione di grasso impacchi più pubblicizzati (a casa). Recensioni confermano che il loro uso regolare può raggiungere ottimi risultati. Inoltre, trascorrere qualche ora in una nuvola cioccolato follemente bello. La pelle riceve un'alimentazione e l'idratazione, in aggiunta, fornisce un effetto anti-stress al cioccolato.

Il primo risultato positivo è raggiunto grazie al burro di cacao contenuta in delicatezza in una piccola quantità. Per questo motivo, le consuete cacao praticamente inutile da tutto questo prezioso prodotto viene spremuto fino all'ultima goccia. Il complesso di antiossidanti contenuta nel detto olio idrata non solo e nutre la pelle, ma migliora anche la resistenza all'invecchiamento, e migliora la circolazione sanguigna.

Sono disponibili due opzioni. Nel primo caso la necessità di sciogliere a bagnomaria il cioccolato (è richiesto il cioccolato fondente, con un contenuto massimo di semi di cacao). Fredda o tiepida mash e applicare al corpo. Ulteriore procedura è la stessa: per avvolgere in un foglio, messo sui pantaloni caldi – e in avanti sulla moto.

La seconda opzione è un po 'meno. Comprare burro di cacao, ma al fine di godere l'odore del cioccolato con l'aggiunta di polvere di cacao ad esso. Quindi non si tormenti della coscienza si sveglia tradotto per il cioccolato.

Avvolgere con argilla

Questa opzione è perfettamente attiva il metabolismo, idrata e purifica la pelle. A causa del fatto che l'argilla è in grado di tirare le tossine, la pelle è pulita rapidamente diventa morbida ed elastica. Importante! Per fare questo, basta usare l'argilla blu. Si diluisce in acqua calda ad uno stato di sospensione viene applicato ad aree problematiche e ricoperta con la pellicola. Ora è necessario sdraiarsi sotto una coperta per circa un'ora. Preparatevi tè caldo, contribuirà a rafforzare i processi di scambio.

Come si può vedere, ci sono un sacco di ricette che permettono di regolare in modo rapido ed economicamente conveniente la sua forma. Solo bisogno di ricordare che ciascuna di queste procedure devono essere eseguite corso: almeno 14 volte al giorno. Inoltre, gli esperti hanno avvertito che alcuni composti possono provocare allergie, in modo da leggere attentamente le controindicazioni.