Che il latte fresco il più utile?

Il latte fresco – questo è uno dei prodotti più utili che sono così essenziali per l'uomo. Sin dai tempi antichi è stato utilizzato come una cura per varie malattie. Con esso, trattata con disturbi nervosi, febbre, malattie renali. Inoltre, il latte è stato utilizzato dagli atleti per costruire il muscolo.

Quali sono i vantaggi?

La bevanda contiene quasi tutte le sostanze nutritive essenziali e vitamine. A causa dell'elevato contenuto di calcio, rafforza ossa e il sistema cardiovascolare è utile per la salute dentale. latte naturale è benefico per le persone anziane, perché le loro ossa diventano più fragili nel corso del tempo. La bevanda contiene vitamina A, che è necessario per la salute della pelle, le mucose e regolano i processi metabolici del corpo, e B1, che è coinvolto nel funzionamento del sistema nervoso e il metabolismo dei carboidrati. Il latte contiene un sacco di sostanze nutritive, tra cui proteine, che ha tutti gli acidi corpo aminoacidi necessari e lattosio necessario per il funzionamento dei vari organi vitali.

Il latte fresco è più prezioso, perché per un paio d'ore si può ritardare l'allevamento dei batteri. Per aumentare la durata di questo periodo è stata raffreddata e filtrata. Le bevande contengono immunoglobuline "live", agglutinine, antitossine, opsonine, sostanze pretsipitiny e altri che rafforzano il sistema immunitario dell'uomo. Questo è il motivo per cui è necessario bere per il trattamento di varie malattie.

Anche se il latte fresco e più utile, è necessario conoscere le condizioni in cui è stato ottenuto. Se lattaia non si lava le mani o utilizzare i piatti sporchi, così come quando una mucca è malato nella bevanda può contenere batteri nocivi.

latte bollito ha anche proprietà curative, ma in misura molto minore rispetto alla coppia. Ciò è dovuto al fatto che il riscaldamento è la distruzione di un certo numero di proteine e vitamina C.

Che tipo di latte è la migliore?

Si ritiene che le caratteristiche fisiologiche di una persona più compatibile con latte di capra. E 'più facile da digerire. La struttura delle proteine e grassi è più vicina alla struttura delle sostanze contenute nel latte materno. E quasi non provoca reazioni allergiche, a differenza di mucca. Il latte di capra fresco è meglio percepita dai bambini con vari disturbi della digestione. Esso contiene principalmente vitamina A, che rafforza la salute della pelle e degli occhi, e PP, migliora i processi ossidativi dell'organismo.

Il latte vaccino ha anche alcune proprietà che lo rendono meglio di capra. Vale a dire, contenuto di acido folico più elevato così come ferro e vitamine del gruppo B. Inoltre, il latte di capra ha un gusto specifico, che non tutti come.

Il latte fresco, non è raccomandato l'uso per le persone affette da enterite cronica e colite, così come anatsidnyh gastrite. Inoltre, alcuni nel corpo manca l'enzima responsabile della scissione del lattosio, in modo che semplicemente non può bere questo prodotto.

Nonostante il fatto che il latte di capra è molto meglio che la mucca, il secondo ha anche un sacco di vantaggi ed è più facilmente disponibile per l'acquisto.