parte sinistra Mal di testa: trattamenti efficaci

Denunce di pazienti che fa male il lato sinistro della testa, in ogni stagione, non perdono la loro rilevanza. Con questa affermazione la gente va non solo ai neurologi, ma anche ai terapeuti. Dolore nella parte sinistra della testa può verificarsi per vari motivi, e, pertanto, vengono trattati in modi diversi. Anche se ci sono alcune tecniche comuni che migliorano in modo significativo la salute.

Perché ferire il lato sinistro della testa?

Mal di testa non si verifica da sola. Si tratta di un sintomo di una malattia comune. Ma ciò che in particolare – è in grado di identificare solo un medico. Tuttavia, ci sono malattie che possono essere rilevati in modo indipendente, in base alla natura del disagio.

A causa di ciò che può generalmente provare dolore nella parte sinistra della testa? Qui di seguito sono solo alcune delle possibili cause.

1. Lo stress. Qualcosa che ti porta fuori della vostra zona di comfort, causando stress per la risposta del corpo, che a sua volta, influenza lo stato della testa. Dal momento che è l' emisfero sinistro è responsabile della capacità di analisi, è il lato sinistro ed è più vulnerabile al dolore.
2. Una posizione scomoda. Accade spesso che danneggia notevolmente il lato sinistro della testa a causa del fatto che si trovava in posizione insolita. Insensibili le terminazioni nervose non solo nelle gambe, ma la nuca. Dovrebbe cambiare posizione come il dolore va via immediatamente.
3. Problemi con i cervicale della colonna vertebrale e dei muscoli del collo. Questa è forse la ragione più comune che ci sono mal di testa. Il loro carattere dipende in gran parte il particolare malattia.
4. L'alta pressione sanguigna. L'ipertensione, indipendentemente dalla età di una persona, è una causa comune di dolore alla testa, così come i problemi con la colonna vertebrale.

professione impronta

Le persone che si impegnano in determinate attività, spesso appaiono loro malattia "professionale". Mal di testa – è un compagno che è un tempo lungo in una posizione. Più spesso tendono ad esso:

• i conducenti;
• chi lavora in ufficio;
• liberi professionisti, che forniscono a tempo pieno al computer;
• sitter.

Ciascuno dei rappresentanti di queste professioni dovrebbe assolutamente una volta in 1,5 ore per condurre esercitazioni. Mal di testa, come membra intorpidite, quindi non è minacciato.

I denti e la testa

Coloro che hanno rotto morso, si ritrovano a rischio. Il tempo non morde la correzione porta alle seguenti conseguenze:

• dolore alla testa (dal lato sinistro o destro, e in rari casi – su entrambi i lati);
• dolore all'orecchio;
• dolore occipitale.

Il dolore è di solito male, peggio la sera. Inoltre, se non si corregge il morso, c'è il rischio di ridurre in modo significativo il sistema immunitario umano , come il corpo lotta con disagio, gettando tutte le risorse proprio questo.

da parte dei problemi del sistema circolatorio

Quando un lato dolente sinistro della testa, non può essere annullato e la malattia vascolare. Arteria, situata nel corpo, sono suscettibili di crampi. Se si verificano nel cervello, poi si porta a grave dolore. Il più delle volte si estendono dall'occipite al fronte o templi. Carattere – da dolore sordo al dolore acuto e grave. Quando una persona è a riposo (sdraiata o seduta in una posizione comoda), la sua serena, ma è necessario cambiare la posizione o iniziare a muoversi come il disagio restituito.

Massaggio come trattamento

Questa opzione è adatta per coloro che soffrono di dolore per i seguenti motivi:

• costi commerciali;
• osteocondrosi cervicale;
• lo stress;
• nevralgia occipitale del nervo.

Per il massaggio terapeutico può essere fatto ricorso a solo quando il suo medico raccomandato. Auto massaggiare i punti dolenti può ridurre leggermente i sintomi, ridurre il dolore. Mantenere le mani calde. Primo massaggio i lobi delle orecchie, poi completamente affondare. movimenti circolari, esercitando una leggera pressione. Dopo la transizione alla zona del collo e della spalla, gradualmente crescente alla regione occipitale. Non premere o spremere il testa – può aggravare il dolore.

modi popolari

Se un mal di terzino sinistro della testa, può aiutare questi semplici manipolazioni, che sono utilizzati con successo da milioni di persone.

1. Vicino alla stanza in cui i malati, le finestre tende scure o persiane. Rinfrescarsi una stanza. Correttamente ventilare e umidificare esso. Si può spruzzare acqua e panno umido può essere appeso i riscaldatori. Rimuovere tutte le fonti di rumori forti, scollegare tutti gli apparecchi elettrici sono vicini. Cercate di dormire, accendere il lato colpito e mettendo un cuscino sotto la testa di media durezza. Beh, se è pieno di grano saraceno o bambù.
2. Mettere una benda sugli occhi scuri, fortemente non stringere. Eseguire esercizi di luce: strofinare le orecchie e il collo, massaggiare delicatamente la parte anteriore della testa. Respira agevolmente e tranquillamente.
3. Per lenire il sistema nervoso e la rimozione dei primi sintomi di mal di testa non è fuori luogo per avere una bevanda di tè caldo di erbe. V'è perfetta collezione di menta con calce, melissa e salvia. Cercate di evitare l'aggiunta di zucchero. Dopo il tè si consiglia di sdraiarsi per un po '.

Indipendentemente dal motivo per cui si fa male il lato sinistro della nuca della testa, ci sono linee guida generali da seguire che aiuta a ridurre il dolore.

1. Smettere di fumare. Tar contenuta nelle sigarette, influisce negativamente sul sistema cardiovascolare, che, a sua volta, ha un impatto negativo sulla salute. Mal di testa di moderata a grave livello – compagni frequenti fumatori.
2. Essere temperata con l'alcol. Le bevande alcoliche male per i vasi sanguigni condizioni. Spasmi delle arterie è spesso innescati da alcol. Dose raccomandata e sicuro – un bicchiere di vino ancora debole.
3. Trascorrere più tempo all'aperto. corpo più leggero ossigenato trasporta sollecitazioni, e altri fattori indesiderabili.
4. Non trascurare il parere dei medici, se un rappresentante di un certo "odnopoznoy" professione.
5. Ridurre al minimo la quantità di caffeina consumata. Egli ha anche la proprietà di distruggere i vasi.

Se un lato dolente sinistro della testa, e non c'è forza di sopportare, si consiglia di fare uso di antidolorifici, poi vai a un appuntamento con uno specialista. Questo può essere un internista distretto e un neurologo, un cardiologo.