La vitamina insalata di carote con aglio e formaggio per un banchetto festoso e menù del giorno

Ortaggi e legumi freschi, accompagnati da aglio ed erbe, sono i benvenuti in qualsiasi tavolo durante tutto l'anno. Un semplice spuntino a base di carote, formaggio e aglio perde popolarità per molti anni. Questa insalata può vedere su una cena normale, e anche su festa di festa di Capodanno. E tutto grazie al gusto delicato, l'aggiunta di una leggera amarezza, allegro colore arancio e un considerevole numero di vitamine, che non sono necessari da dimenticare soprattutto in inverno.

Gusto, semplicità, buona. Preparare un'insalata di carote con aglio e formaggio

La combinazione di carote crude con aglio e base di grassi è sempre attratto chef. Non è solo a favore del tandem, ma il suo meraviglioso sapore. E il beneficio, per inciso, è considerevole. Questi prodotti si completano a vicenda, rivelando il suo pieno potenziale. Ad esempio, carote, integrato con olio vegetale (o maionese basati su di esso), è la fonte di molte vitamine, compresa la vitamina A supplementi di aglio piatto produzione di volatili e oligoelementi, anch'essi rilasciati con l'aiuto di grasso. Inoltre, il piccolo aglio tagliente rende succo di carota per lasciare abbondante, il che rende spuntino tenerezza. Buon integratore è una combinazione di formaggi. Inoltre, una grande varietà, dal più modesto fuso ad nobile parmigiano dryish e salamoia suluguni. Oltre al gusto, tagliere di formaggi e aggiunge la quantità necessaria di proteine.

Ci sono molti altri ingredienti, meravigliosa insalata di carote complementare con aglio e formaggio. Proviamo a dare uno sguardo fresco al familiarità con l'infanzia ricetta.

classici del genere

insalata di carote con aglio e formaggio, maionese, può essere considerato un piatto tradizionale della cucina sovietica e post-sovietica. Con la sua preparazione per gestire anche la ragazza adolescente. Formaggio e carote, semplicemente grata, condire con la pressione aglio, sale e versare la maionese. Se almeno mezz'ora alzarsi in piedi prima di servire l'insalata, sarà più tenera e succosa. In questo piatto, è possibile aggiungere alcuni noci, uvetta, sesamo o di semi di lino, erbe aromatiche. Da questo sarà ancora più saporito e più sano.

colazione continentale

insalata di carote con aglio e formaggio e amato quelli che aderiscono ad un sistema di una dieta sana. Questo è solo la maionese doveva essere esclusa, perché questo prodotto è abbastanza pesante per il corpo. È stato sostituito da olio di oliva, e per la spezia aggiunto l'insalata un po 'di succo di limone e aceto balsamico.

lattuga e ravanello daikon grattugiato cubi lunghe rendono questo piatto ancora più utile. Ridurre al minimo la quantità di aglio e facilmente aiutare se stessi in questa insalata per la prima colazione – allora e carica vivacità durerà fino all'ora di cena, e capire non si può sopravvivere.

La tenerezza e intensità

Ed ecco un altro una meravigliosa insalata. Carote, formaggio, aglio, si sono incontrati qui un paio di compagni più utili – cetriolo e semi di zucca. Per il riempimento di questa vitamina cibo migliore troppo utile per l'olio di oliva. Un formaggio dal formaggio perfettamente adatto per lui suluguni o mozzarella.

vitamina set

Preparare questa insalata può essere, anche per una vacanza. La vitamina insalata di carote può essere integrato e suo parente più prossimo – barbabietole. Entrambe queste verdure sono perfettamente combinati con aglio e formaggio. Per la bellezza della piastra inferiore può spianare lattuga e decorare il piatto in cima capperi scatola.

compatibilità di piatti

insalata di carote con aglio e formaggio si sposa bene con piatti a base di carne alla griglia o arrosto. Essa sottolinea perfettamente il gusto di piatti di pesce. È possibile applicare a una varietà di contorni, cereali, e durante digiuni non severe, quando il permesso di mangiare formaggio. Questo piatto può essere presentato su un buffet – cestini di riempimento e profiteroles freschi.