stuoie di yoga: come scegliere, le caratteristiche, i tipi e le valutazioni

Se si decide di praticare lo yoga, è necessario disporre di un tappetino speciale. Ora è una vasta gamma di questi prodotti e altri oggetti per questo hobby. Hai bisogno di sapere come selezionare stuoie di yoga. Ci sono diversi criteri che dovrebbero essere destinati a acquisto.

Perché ho bisogno del prodotto?

Prima di imparare a selezionare stuoie di yoga, è necessario acquisire familiarità con quello che fanno. Se le classi sono svolte regolarmente, non si può comprare il prodotto. Per fare questo, si può prendere una coperta, tappetino per il fitness, karemat turistico. Ma è necessario per la formazione continua.

Tappeto necessario per l'igiene personale. Eseguire una serie di esercizi sul pavimento o sul terreno è pericoloso per la salute. Il prodotto consente di effettuare le classi conveniente per evitare il disagio. Oltre a lui un minimo rischio di lesioni. La necessità di pad collegato con la tradizione di yogi che necessariamente deve fare pratica.

tipi

Come selezionare stuoie di yoga? Per fare questo, è necessario acquisire familiarità con il prodotto. Essi differiscono per materiale, peso, spessore. Su appuntamento prodotti possono essere progettati sia per i principianti e professionisti. Peso svolge anche un ruolo importante. Nel mercato russo ci sono prodotti con pesi diversi.

Sulla base delle stuoie sono divisi nelle seguenti:

1. sintetico: latex – creata dalla gomma. Mats sono costosi e pesanti. Sebbene si usurano, ma sono considerate antiscivolo e non inquinante.

2. Naturale – creato dal cotone, lana, fibra di juta. assorbire rapidamente l'umidità.

Termoplastico elastomero – basso peso ed eccellente morbidezza.

Polivinilcloruro – è poco costoso ed ha un'elevata resistenza all'usura.

Quale tappetino yoga è meglio scegliere? Si consiglia di scegliere prodotti naturali, perché sono il più pratico e conveniente. Ma in ogni caso, ogni prodotto richiede una manutenzione attenta e regolare.

dimensione

Per dimensioni comuni includono una lunghezza di 183 cm e una larghezza di 60 cm. Il primo componente deve essere scelto sulla base della crescita umano che aggiungono 10-15 cm. Se vengono eseguiti gli esercizi dinamici, la lunghezza desiderata di 220 cm.

Molti preferiscono la larghezza di 80 cm. Impostazioni tappeti di grandi dimensioni aumenta la superficie utile per l'azione, ma rendono difficile da trasportare.

vischiosità

Come selezionare stuoie di yoga in modo che siano comodi? Quando si esegue esercizi dinamici una persona prende una postura instabile. Proteggere il corpo dal cadere consentire una proprietà materassino come viscosità. È necessario che la sua adesione al pavimento ed il corpo. Ma dobbiamo ricordare che prodotto appiccicoso molto usura. Erba desiderabile selezionare tappetini sintetici.

capacità di assorbimento

Quando lezione di yoga nel sudore umano viene rilasciato, quindi il prodotto deve assorbire l'umidità. Un umidità provoca lo slittamento. Quale scegliere un tappeto per lo yoga? Deve essere fatto di fibre naturali o lattice. Poi il tappeto avrà una struttura porosa e eccellente assorbimento d'acqua.

estensibilità

Come scegliere una stuoia di yoga? Prodotto di qualità non deve trascinare. Pertanto, è rinforzata mediante fibre lavsanovyh. Essi servono come un telaio interno per proteggere da allungamento.

spessore

È necessario selezionare una velocità di 4-6 mm. Tuttavia, nuovi guadagno e uno spessore di 6 mm. I prodotti sono morbidi e non perdere il freddo. Le risposte indicano che i professionisti preferiscono uno spessore di 3 mm. Sono facilmente trasportati, dal momento che hanno solo bisogno di passare.

Come scegliere un buon tappetino yoga? È necessario tener conto di tutti i parametri di cui sopra. In base alle opinioni, è chiaro che i principianti dovrebbero scegliere tappeti sintetici. Hanno prestazioni medie, è adatto per i principianti. Con il passaggio al mondo del lavoro professionale avrà bisogno di un tappeto individuale.

Unilaterale o bilaterale

Come scegliere una stuoia di yoga? Recensioni dire che il prodotto deve essere diverso in due modi: uno è in contatto con la base, e il secondo è per il corpo. Quando le classi non usano i diversi lati, perché è considerato pericoloso per la salute.

La parte inferiore, secondo le risposte, non dovrebbe essere scivoloso, anche se la superficie è liscia, ad esempio parquet verniciato, piastrelle bagnate, pavimenti in laminato. È necessario scegliere il lato anteriore, che si adatta al corpo: l'umidità assorbente, non irritante per la pelle, non provoca reazioni allergiche. Pertanto, la parte inferiore deve essere realizzato in materiale antiscivolo con una superficie strutturata, è necessario aderire al pavimento. Una finitura naturale protegge contro lo scivolamento.

peso

Se vi state chiedendo come selezionare tappetini per lo yoga, è necessario prestare attenzione al loro peso. Vengono da 900 g fino a 3,3 kg. E 'meglio acquistare, dipende da un uso regolare. Housing opportuno modello accurato, il peso del prodotto è richiesto non più di 1,5 kg che trasportano le ragazze, per non stringere eccessivamente la spalla.

Uomini possono essere selezionati dispositivo per yoga peso 2-2,5 kg. Se sarà usato nella sala, è meglio acquistare un'opzione di piegatura, che viene facilmente convertito in un rotolo e messo in una borsa con manici.

proprietà estetiche

Come scegliere una stuoia di yoga e che è meglio dipende dal desiderio. Per molti importanti prodotti di bellezza. Questo vale per il colore, disegno consistenza materiale. Su tali parametri sono regole, è importante che il dispositivo come il suo proprietario.

Sperimentato lo yoga sono invitati a non scegliere prodotti luminosi, in modo da distrarre dalle lezioni. E 'meglio scegliere il colore naturale e la struttura, mentre le misure saranno efficaci. Alla luce di questi parametri determineranno come scegliere il tappetino yoga destra.

Dove acquistare?

La gamma di tappetini è vario. I principianti possono essere difficile scegliere qualcosa di adatto. Quasi tutte le merci sono prodotte in Cina e Thailandia. L'eccezione è prodotti spagnoli Salamander, così come il tedesco – Wunderlich. Nel mercato russo offre i seguenti prodotti:

1. Salamander – rubli 4800-6900. Questo prodotto è di ottima qualità, in gomma naturale. La superficie ha eccellente adesione. I prodotti sono atossici e non comprendono le sostanze allergeniche. V'è un'ampia prodotto – 66 cm, lunghezza – 200 cm, sottile – fino a 2 mm, e spessore – 6 mm.
2. Comfort Pro – il prezzo di circa 5400 rubli. Parametri – 200 * 60 * 0.6 cm.
3. Ashtanga Maestro XL – costo 1.700 rubli. Parametri – 220 * 60 * 0.6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR – il prezzo di 440 rubli. Il prodotto ha un rivestimento antiscivolo antimicrobico. Le dimensioni sono 172 * 60 * 0,35 centimetri.

Gli esperti non consigliano di acquistare merci nei supermercati e negozi di articoli sportivi. Spesso ci che offrono prodotti di bassa qualità a prezzi elevati. Si consiglia di acquistare stuoie di yoga in un centro yoga o negozi online.

Cura e conservazione

Sarà effettuata manutenzione dipende dal tipo di materiale. Non dovrebbe cambiare spesso il prodotto perché mantiene a lungo il potere master. È fatto divieto di impegnarsi in scarpe e mettere il tappeto più volte e mezzo. E 'arrotolato all'interno della parte posteriore. È meglio mettere nella direzione opposta.

Stuoie di materiali sintetici dopo l'acquisto si lavano con acqua calda e sapone. È possibile utilizzare il sapone non profumato ordinario, come ad esempio economico o bambino. Dopo l'eliminazione del tappeto grasso fabbrica dovrebbe essere asciugamano bagnato e asciutto.

Lavare dovrebbe essere ogni 2-3 mesi. Indumento può essere lavato in macchina, ma con l'inserimento di un regime attento, senza polvere e pressato. Materiali naturali per lavare e non è necessario lavare. Essi vengono puliti con un panno umido. tappetini in lattice devono appendere fuori per la messa in onda.

La tecnologia moderna ha penetrato in molte sfere della vita. Una novità è SmartMat – mat «intelligente». Anche se la vendita ancora, ma i pre-ordini la società ha ricevuto un sacco. Costi della produzione – circa 250 dollari. Il produttore afferma che questo prodotto sarà conveniente per regolare formazione di coloro che vogliono renderli efficaci. Le speciali caratteristiche del prodotto sono:

• esprimere le motivazioni yoga;
• valutazione della postura e distribuzione dei pesi;
• funzione di diario.

Anche se ci sono nuovi elementi, è ancora possibile acquistare un tappetino classico adatto a tutte le caratteristiche. Poi le lezioni sarà interessante e confortevole.