Come aumentare la pressione a casa: metodi tradizionali e le regole di base

La maggior parte delle persone oggi soffrono di pressione alta. Tuttavia, basso e può portare a un sacco di problemi. A questo punto, con nostro rammarico, non ci sono farmaci che possono fornire un accumulo di pressione completamente sicuro per lo stato desiderato. Tutti questi farmaci hanno alcuni effetti collaterali, e non possono essere utilizzati in modo continuo per troppo tempo. Ma se si è sicuri che la vostra debolezza, nausea, ecc essa è causata da questo, allora si può ricorrere ai mezzi della medicina alternativa.

Quindi, piuttosto che aumentare la pressione a casa il migliore? Prima di parlare delle caratteristiche del metodo, ricordiamo alcune delle condizioni necessarie per una buona salute. Il primo è l'aria fresca. passeggiata utile in qualsiasi momento e in qualsiasi condizione atmosferica. E 'anche necessario pensare l'attività fisica per voi. Dovrebbe evitare stanze calde e soffocanti. Una persona con una disabilità hanno bisogno di essere sicuri di ottenere abbastanza sonno, usare lavande. Inoltre, pensando a quello che per aumentare la pressione a casa, non dimenticare il bisogno di bere molti liquidi.

Uno degli strumenti principali per garantire una buona condizione del corpo è una buona alimentazione. Ci dovrebbe frequentemente, ma in piccole porzioni. I piatti devono scegliere quelli che sono facilmente assorbiti dal corpo. E 'utile a mangiare le verdure. Ma evitare l'aglio, abbassa la pressione. E anche mangiare più sale.

Se si vuole risolvere questo problema con la loro salute ricorrendo alla medicina alternativa, è possibile utilizzare un massaggio. E 'meglio cominciare con le dita. Poi vai dalla testa e del collo al petto, poi al suo stomaco. Il massaggio viene eseguito prima di alzarsi dal letto.

Come aumentare la pressione in casa come parte della medicina tradizionale? Ecco alcune ricette:

• Al fine di raggiungere la normalizzazione della pressione, è possibile utilizzare il tè alle erbe. Questo può essere infusi e decotti maggiorana, menta, ortica, Iperico, Elicriso, calendula e altri. Queste erbe tono e vasocostrittore ed effetto tonico.
• Thistle spinosa un riempimento cucchiaio un bicchiere d'acqua, portare ad ebollizione, cuocere 10 minuti. Diamo riposare per mezz'ora, dopo di che si può prendere un paio di cucchiai al mattino e alla sera.
• Utilizzare la perpetuino di sabbia. Un cucchiaio di cuoco sobbollire grezzo, dopo di che dare infusione per circa un'ora. Si può bere una terza tazza due o tre volte al giorno. Ma questa ricetta non è adatto per le persone con malattie renali.

V'è un parere che aumenta la pressione di cognac. Ma dire che questo è il caso, è impossibile. Tutto dipende dalla dose della bevanda. Dapprima, l'effetto è simile all'azione di alcool nel nostro corpo – espande i vasi sanguigni. Ciò comporta solo una maggiore riduzione della pressione. Ma dopo l'assunzione di una dose di brandy imponenti navi abbiano ridotto. Ed ora porta ad un aumento della pressione. Cognac – non è ancora una cura, e l'alcol, e non è stato fatto per loro di essere trattati, e per divertirsi.

Il miele aumenta anche la pressione. Alcune varietà di esso, come il grano saraceno, eucalipto e castagno, sono un buon rimedio per l'ipotensione.

E 'stato elencato molti modi per combattere questa malattia nel nostro articolo. Come aumentare la pressione a casa per lei personalmente, decidere per te. Ancora più importante, mantenere e prendersi cura della loro salute.