Come sopravvivere i sintomi della sindrome premestruale

La donna stessa non capiva cosa stava succedendo. Lei è arrabbiata con il mondo intero, si sente dispiaciuto per se stesso e la sua vita miserabile, voglio scavare sotto le coperte e piangere. E poi si rende conto che sì, è PMS noti. Sì, i sintomi della sindrome premestruale appaiono così – stato depressivo, sensazioni dolorose nel basso addome e parte bassa della schiena, gonfiore delle ghiandole mammarie. E questo si ripete mese dopo mese per una o due settimane prima dell'inizio della mestruazione successiva.

Che soffre come PMS

Particolarmente acuta stanno vivendo PMS giovani ragazze e donne di età compresa tra 20-40 anni. Nel corso degli anni, i sintomi della sindrome premestruale si indeboliscono, e la menopausa, naturalmente, venire a nulla. Non ci sono regole generali qua e là non può essere che ogni donna porta questo periodo difficile a modo loro, a seconda delle caratteristiche del suo corpo. Ci sono fortunati che non ha risposto al metodo delle mestruazioni, ma sono una minoranza. Circa l'80% delle donne in un modo o in altro modo sensibili a questi sintomi.

Eppure, che cosa succede?

E chi lo sa? Medici e grattarsi la testa, cercando di spiegare scientificamente i sintomi della sindrome premestruale. Ci sono diverse teorie su questo argomento, e tutti sono plausibili. Il più delle volte attribuirlo al fallimento ormonale, che si verifica con l'approccio dei giorni critici nelle donne. Secondo questa teoria, in questo periodo v'è una redistribuzione di ormoni sessuali femminili – estrogeni e progesterone, l'ammontare del secondo aumenta drammaticamente. Estrogeni, tra le altre proprietà, sono noti per la loro capacità di ritardare fluido nel corpo, quindi il gonfiore e seno gonfiore, e la tenerezza letteralmente qualsiasi parte del corpo. Eccesso di estrogeni anche compromettere il funzionamento del sistema psico-emozionale, quindi gli attacchi di aggressione e di pianto e depressione. C'è un'altra teoria – una violazione del bilancio idrico-sale nel corpo di una donna, che dà gli stessi sintomi.

Sindrome premestruale: trattamento

I farmaci per alleviare lo stato delle donne con PMS, naturalmente, esistono. Un'altra cosa – se possono essere efficaci. Tutto dipenderà, di nuovo, dalle caratteristiche del particolare organismo e la gravità del problema. Non è un segreto che qualcuno possa scendere facile irritabilità e un paio di attacchi di emicrania, ma qualcuno deve chiamare il "fast" per abbattere un dolore selvaggio. Ancora, il consiglio generale non sarà superfluo. Il più delle volte, i medici prescrivono progestinico – gli analoghi dell'ormone naturale che aiuta a normalizzare lo squilibrio ormonale. Allo stesso tempo, ha nominato un ciclo di terapia di vitamine e l'esercizio terapeutico speciale e una dieta appropriata. Naturalmente, per essere identificati come non possono essere assegnate le vere cause della sindrome premestruale, droghe o altri trattamenti. In alcuni casi, questi sintomi possono essere manifestazioni negativi di qualsiasi altra malattia.

e per ultimo

Come sopravvivere i sintomi della sindrome premestruale delle donne sono quelli che sono accanto a lei? E 'dimostrato che questi giorni cade bruscamente la sua efficienza, diventa dispersa e sbilanciato. Le donne hanno bisogno di un grande sforzo per la sua condizione non ha avuto effetto sulle relazioni nella squadra. E a casa? Una casa nativi, in particolare – il marito dovrebbero mostrare pazienza e tatto. Se si rende conto che la sua donna non può fare niente con loro – tutto sarà più facile. E la donna stessa, tra l'altro, non fa male a rallentare se stesso, se non altro perché, nella sua sofferenza nessuno da incolpare. Tuttavia, come lei.