Massaggiare lo stomaco per la perdita di peso a casa. Massaggi. tecnica di prestazioni

Ventre piatto tesa – è il sogno di ogni ragazza. Purtroppo, anche il proprietario è piuttosto esili figure non sempre possono vantare tanta bellezza. Dopo tutto, il corpo femminile tendono ad immagazzinare il grasso è in addome e fianchi. Spesso, anche una dieta molto rigorosa non aiutano a migliorare la situazione. In questo caso, si dovrebbe considerare questo un bel modo significativo e accessibile come il massaggio della pancia dimagrante a casa. Naturalmente, il modo più efficiente consegnato nelle mani di esperti di saloni di bellezza, ma se per qualche motivo questo non è possibile, quindi fare auto-massaggio – questo è un grande risparmio di tempo e denaro.

Le caratteristiche e le prestazioni di tecnica di massaggio addominale

Belly – una zona piuttosto delicata, e massaggiare dovrebbe essere possibile con precisione di influenzare il grasso corporeo, piuttosto che sugli organi interni. il massaggio a casa il dimagrimento addome è abbastanza intenso, per attivare il flusso di sangue e il grasso corporeo ossigeno bruciare, e la pelle si stringe, diventa elastico. Un altro principio: tutti i movimenti circolari ed eseguire in senso orario. Massaggio è fatto a stomaco vuoto, ma per un'ora prima della procedura raccomandato bere acqua, almeno 1 litro.

massaggio al miele per la perdita di peso allo stomaco

Per questo tipo di massaggio è necessario riscaldare un bagno di vapore 3-5 cucchiai di buon miele e diluirlo con oli essenziali (agrumi, cipresso, cedro, limettovym, rosmarino), solo 2-3 gocce di ciascuno. La miscela viene applicata all'addome e strofinato con un movimento circolare, prima con le mani, poi camma. Quando il miele diventerà meno liquidi e cambiare la tinta, per fare la manipolazione Clap. Tra il volantino e un vuoto nasce, che porta alla eliminazione delle tossine e bruciare i grassi.

Vacuum massaggio dimagrante addome

Opinioni di questa forma di massaggio è solo positivo. Egli è in grado di attivare il flusso linfatico, portare le tossine, stringere la pelle e bruciare i grassi. Inoltre, l'effetto "collaterale" sarà anche diminuire o completa scomparsa della cellulite. Il massaggio viene eseguito utilizzando una lattina vuoto o massaggiatori speciali necessariamente con olio. Il principio della sua attuazione è molto semplice: con l'aiuto della porzione di vuoto della pelle è tirato in lattine o ugelli che sono in un movimento circolare in senso orario tradotto in corrispondenza della superficie dello stomaco.

massaggio dimagrante pancia a pizzico

A casa, è possibile eseguire spennare massaggio. Egli è sdraiato sulla schiena al suo stomaco e la pelle su di esso era rilassata. Questa zona è strofinato con burro o crema con effetto anti-cellulite e, afferrando la pelle con le dita, cominciare a rotolare e il suo pizzico. Così il bisogno di andare più volte attraverso l'area problema fino a quando la pelle diventa rossa e calda. Tale condizione indica che il flusso di sangue è attivato.

Un approccio integrato

Massaggiare lo stomaco per la perdita di peso in casa sarà più efficace se applicato in parallelo avvolge anche. Nel mix per questa procedura comprende una pluralità di componenti che possono essere mescolati in una sola volta o in parte: miele, caffè, sale marino, argilla blu, oli essenziali con effetto anti-cellulite, peperoncino, senape, cannella, alghe e molti altri. La miscela viene applicato in modo uniforme sulle aree problematiche che sono coperti con pellicola trasparente e indumenti caldi. Ricordate, la chiave del successo – una sistematica attuazione di procedure, come impacchi – almeno 12 volte, e massaggio – non inferiore a 15.