Aumento della frequenza cardiaca: cause, sintomi, metodi di prevenzione e lotta contro

Aumento della frequenza cardiaca altrimenti nota come tachicardia. Tachicardia – questa non è una singola malattia, ma un sintomo di molte malattie. battito cardiaco accelerato è considerato superiore a 80 battiti al minuto in posizione supina e in piedi 100 battiti.

aumento della frequenza cardiaca. Provoca.

cause tachicardia sono:

• Sovrappeso.
• situazioni di stress.
• abbassando la pressione sanguigna.
• scarica di adrenalina.
• La carenza di vitamine.
• Le malattie cardiovascolari.
• L'attività fisica.
• Aumento della temperatura corporea.
• Patologie endocrine.
• L'azione di caffè, tè forte, le sigarette.
• Eccitazione.

Aumento della frequenza cardiaca: sintomi pericolosi.

Ci sono casi in cui la visita dal medico per ritardano non è più:

1. Se polso rapido sono interessati, anche in assenza di sforzo fisico.
2. Se la frequenza cardiaca non torna alla normalità entro cinque minuti dopo la fine della attività fisica.
3. Quando a riposo, in assenza di attività fisica o fattori emotivi della frequenza cardiaca è 100 battiti al minuto e superiori.

Come abbassare il polso?

Ci sono molti metodi, come calmare un aumento della frequenza cardiaca:

1. Se il battito cardiaco accelerato quando l'attività fisica è sufficiente a ridurre il carico o interrompere (non la cosa principale da fare così netto, per esempio, se il problema si è verificato durante il jogging, è necessario andare su un campo lento e poi fermarsi) e sedersi. Pulse dovrebbe rallentare per 5 minuti
2. Se la tachicardia si è verificato in assenza di fattori – dovrebbe sedersi, fare respiri profondi, bere un bicchiere di acqua fredda, in alternanza con i respiri gola. Dopo lo stato di salute migliora, si consiglia di consultare immediatamente un medico.
3. Le persone che sono consapevoli dei loro disturbi dovrebbero bere immediatamente medicina designata, per esempio, valokardin, Corvalol, valoserdin, motherwort tintura, e quindi chiamare il parere del proprio medico.
4. Non dimenticare di digitopressione, che è spesso non meno efficace di farmaco. È necessario massaggiare la parte del collo, dove la pulsazione visibile della carotide, perché a questo punto passa e un nervo importante, che può rallentare l'impulso a livello riflesso.
5. A volte aiuta un semplice colpo di tosse e il naso formicolio. L'esposizione si verifica sui muscoli e punto importante che possono fermare lo stato di allarme
6. È possibile omettere il viso per qualche secondo in una ciotola di acqua fredda.
7. Un buon modo per rilassare i muscoli è accovacciata, con i muscoli addominali devono essere allungati.
8. Se tutti i metodi di cui sopra non aiutano, è necessario affrontare con urgenza al medico, chiamare un'ambulanza e continuare il trattamento in un ospedale sotto la supervisione di professionisti qualificati.

Aumento della frequenza cardiaca: come prevenire?

• Se una persona ha eccesso di peso, il carico sul cuore è massima, quindi è necessario rilasciare il "motore" degli ostacoli supplementari e perdere peso indesiderato. Se lo fai da te non è sempre possibile, si dovrebbe vedere un medico – un endocrinologo e nutrizionista. I medici determinare quali problemi esistono nel vostro corpo, e proporre modi per affrontarle.
• E 'necessario regolare la potenza. Se usato come cibo cibo sano, meno rischio di tachicardia. Per ogni persona che deve essere utile per escludere dalla dieta il vostro caffè, tè forte, cibi grassi – che influiscono negativamente non solo il cuore, ma anche su tutto il corpo.
• Sui pericoli del fumo non è nemmeno la pena parlare. Ora, anche sulla confezione dice che le sigarette – i principali nemici del genere umano. Causano problemi con il sistema cardiovascolare e causa un danno irreparabile al corpo.
• La capacità di rilassarsi, a volte è fondamentale quando si tratta di tachicardia, e con molte altre malattie pericolose. Si può fare l'auto-formazione (vale a dire, autosuggestione), è utile per tutti i sistemi di organi.