Come imparare a pensare, raccomandazioni e consigli efficaci

A qualsiasi età, è possibile migliorare le vostre facoltà mentali. L'aspetto umano è difficile da regolare, ma il vostro sé interiore in grado di migliorare la vita. Parliamo di come imparare a pensare in generale, come imparare a pensare logicamente e come imparare a pensare in positivo. Tutto questo è molto importante per il loro sviluppo.

analizzare

Per allenare la tua mente a pensare, è necessario destinare a questo scopo, almeno un piccolo pezzo della vostra giornata. Se non avete tempo da perdere, meditare sul modo di lavorare o al negozio, durante la cottura, o passeggiate con il cane. È consigliabile utilizzare sempre la capacità unica del cervello di eseguire più attività.

Quello che non ha pensato necessario? Non riusciremo mai a crescere come persona, se non si impara come analizzare. E si può analizzare quasi tutto, anche il fatto che non abbiamo nulla a che fare con. Ricorda e valutare le proprie e altrui azioni e parole. Pensate a come ti o ad altri, quello che alla fine ha portato che sarebbe stato necessario fare il male influenzati. Ma attenzione a non ricordare abbastanza per dimenticare il presente e il futuro.

piano

Oltre all'analisi di tutto ciò che è passato nella tua vita, vale la pena di pensare a quello che ci aspetta. Sempre pianificare al meglio. Dopo l'analisi delle azioni passate e avvenimenti nella vostra vita, pensare a come evitare di commettere gli stessi errori. Cercate di anticipare le situazioni difficili che possono sorgere nella vostra vita domani o la prossima settimana, e presentare diverse opzioni per la vostra reazione a loro, e poi scegliere il migliore secondo te.

Essere sicuri di occupare gli scopi del cervello riflettere. Come imparare a pensare a vostri obiettivi costantemente e non dimenticare di loro? È possibile masterizzare su un foglio di carta, e poi rivedere costantemente tale elenco, il recupero della memoria. obiettivi intermedi Marshall per ogni giorno, settimana e mese. Immaginate il loro futuro, disegnare possibili scenari che, per tutto il tempo a pensare a come migliorare la loro vita nella pratica.

Fate attenzione

Qualsiasi informazione diritti percepito prima entra nella regione del cervello responsabile per l'elaborazione delle informazioni, l'inconscio, e solo allora inizia la sua interazione con le zone si attivano nella conoscenza della sua persona. Le informazioni pubblicate sul livello di coscienza, possiamo attivamente godere e ricordare, anche dopo un anno. E tutto ciò che è stato lasciato nel nostro subconscio può lavorare per noi altrettanto intuizione.

Perchè è una caratteristica del cervello importante ricordare coloro che si chiedono come imparare a pensare in modo corretto? Il fatto è che se si vuole un po 'di informazioni rimangano nella vostra memoria, e quindi è possibile utilizzarlo per la propria riflessione, devi essere il suo particolare interesse. Solo in questo caso si romperà nella tua mente subconscia e sarà in futuro si vede.

Pertanto, tutti coloro che continua a dire a se stesso: "Voglio imparare a pensare," prima di tutto si deve dire a te stesso: "Voglio essere attenti a ciò che sento e vedo." Il cervello umano da solo non determina quali informazioni è considerato importante e cosa non lo è. Tutto ciò che non prestiamo molta attenzione cosciente, egli non ha ritenuto importante e riserve a livello del inaccessibile inconscio di noi.

Ad esempio, ricordiamo (in quanto realizzato) che si è riunito il modo di lavorare tra di loro, ma mai ricordiamo le centinaia di altri visto in questo momento di facce. Una conclusione: essere molto concentrati sulle informazioni che si considera prezioso per se stessi, cercare di sviluppare l'interesse più sincero. Allora non scivolerà dalla tua mente, e lo si può utilizzare per una riflessione profonda.

Siate curiosi

Non ti limitare troppo ristretta gamma di interessi, perché ci sono così tante attività interessanti, come dovrebbe pensare. Ad esempio, si va a lavorare e si nota sulla strada un po 'di lumaca. Piuttosto che solo raccoglierla e continuare l'erba, fermarsi a riflettere: cosa vive questa piccola creatura, ciò che mangia e come crescere i loro figli? Assumendo alcune risposte, non dimenticare al suo ritorno dal lavoro per trovare su Internet informazioni accurate su questo e confrontare con le loro ipotesi.

Avete mai pensato, guardando il cielo, perché è blu o il motivo per cui abbiamo brillare e caldo sole come le foglie delle piante purificano l'aria o quali colori che vedere il mondo di cani e gatti? E cosa c'è dentro i nostri occhi, che tutti noi vediamo? Se ci si allena da soli a guardare sempre in giro e un vivo interesse per tutto ciò che ci circonda, non possiamo allenare la tua mente a lavorare attivamente, ma anche rendere la vita molto più interessante.

Invent sé esercizi

Sulla questione di come imparare a pensare da soli, ci sono un sacco di altre risposte. Collegate la vostra immaginazione e inventare per se stesso il compito di contribuire a un nuovo modo di percepire le cose ordinarie e situazioni. Ad esempio, gli esperti consigliano di volta in volta per andare al lavoro in modo nuovo, per andare in altri negozi per sostituire le loro frasi di tutti i giorni in una nuova, insolita per voi. Migliora la capacità mentale di studiare una lingua straniera e la lettura di libri. Prova a cambiare periodicamente il formato usuale per film e musica – un nuovo tipo nella vostra vita.

Non credere a qualsiasi cosa che tu dici. Esplora la questione da soli, chiedere a qualcuno che ne sa di più su di esso, e poi, avendo prove sufficienti, trarre le proprie conclusioni. Si può prendere una certa quantità di tempo e fatica, ma certamente aggiungerà saggezza ed esperienza. Cercate sempre di avere la propria, sulla base di fatti, opinioni.

Pensate al gioco

Ci sono una serie di giochi divertenti, che sono "pompato" il nostro cervello. Diversi "pesi" tutti i tipi di enigmi e puzzle saranno per lui. Inoltre, Internet può trovare un numero infinito di giochi diversi, ci costringe ad analizzare, confrontare, ricordare e da pianificare. Molti moderni giochi per computer – è la risposta alla domanda, come imparare a pensare in fretta. In molti di loro per vincere hai bisogno di una buona reazione e la capacità di prendere immediatamente le decisioni.

Tali ingiustamente dimenticati giochi di oggi, da tavolo come gli scacchi, dama, e una varietà di giochi di carte, grande aiuto sviluppare la logica. Non li trascurare. Anche in offerta sono tutti i tipi di giochi da tavolo che richiedono l'attenzione dei partecipanti, sviluppare le proprie tattiche e strategie. Questo modo divertente ed emozionante per auto-sviluppo, naturalmente, merita una particolare attenzione.

Sviluppare il pensiero positivo

Se si vuole sviluppare veramente come persona, di evitare i pensieri negativi, perché il rimborso anche le aspirazioni più ardenti e di ridurre in modo significativo la capacità disponibile. Inoltre, la rabbia, il risentimento, la frustrazione e l'invidia hanno un impatto molto negativo sulla salute umana, causando problemi con il sistema circolatorio e digestivi, mal di testa e insonnia, così come una serie di disturbi emotivi e mentali.

Ma come imparare a pensare al bene? Prima di tutto, è necessario effettuare una regola di monitorare attentamente la sostituzione costantemente i pensieri nella mia testa. Cadrà non appena il negativo, allora si ferma e sostituita dalla positiva. Non lasciare mai che i pensieri nella tua testa volarono in modo irregolare se stessi. Tale sforzo cosciente richiesto per poi sconfinare in quello che si svilupperà l'abitudine di pensare positivamente su tutto.

Fino a che non formata un'abitudine difficile da pensare in positivo, circondarsi di coloro che sono già ben fornita. Sempre, anche quando non siete in vena di mantenere la faccia di sorriso sincero, mantenere tutti i atteggiamento amichevole e riconoscente. Osservare tutta la bellezza del mondo e tutto il bene che sta accadendo a voi.

Come superare la pigrizia

Molte di quelle persone che si stanno chiedendo come imparare a pensare, veramente bravo a farlo, ma proprio non utilizzano questa grande capacità. La ragione di questo è semplice da banalità – pigrizia Madre. attività intellettuale a volte assorbe la stessa quantità di energia, come lavoro fisico pesante. Pertanto, conservando le loro riserve di energia, il corpo difficilmente accetta di fare tali sacrifici. Ecco perché a volte è così difficile fare voi stessi oi vostri figli a pensare, è lì che le sue radici pigrizia.

Se il nostro obiettivo non è il degrado, e la crescita personale, è necessario ogni giorno per fare ogni sforzo per rendere il vostro lavoro di cervello. Non abbiate paura del suo superlavoro – il cervello non si stanca mai, sono stanco solo noi. Ma ricordate, che più ci stanchiamo di intensa riflessione, lo sviluppo intelligente e diventa. Migliora anche la nostra memoria e intelligenza. Diventiamo più sicuri, interessante e utile per gli altri, e la nostra vita – divertimento e più felice.