Personal studente igiene: un promemoria per bambini e genitori

Negli ultimi decenni, i medici lanciano l'allarme. La salute dei bambini è fortemente deteriorata. Questo fenomeno è dovuto a diversi motivi, uno di loro – una violazione dei principi fondamentali di igiene figlio personali.

L'igiene personale degli studenti – è la chiave per la buona salute, l'assenza di malattie infettive e parassitarie. Basso livello di salute tra i bambini di prima elementare hanno un effetto negativo sui processi di adattamento del bambino nella scuola. Pertanto presenti a voi le regole di studente igiene personale. Memo deve essere in un bambino davanti ai suoi occhi.

Regole da osservare nelle pareti della casa

Igiene personale studente – questo è ciò che ogni bambino dovrebbe aspirare. Questo è qualcosa che è necessario insegnare al vostro bambino dalla nascita! Che il bambino non è chiamato uno slut, i genitori devono lavorare sulla formazione dei bambini di diversi anni. Quando il bambino cresce, già senza l'aiuto di mamma o papà laverà se stessi e lavarsi i denti.

Il rispetto delle norme di igiene personale degli studenti – un punto importante nell'educazione del bambino. In primo luogo, i genitori devono insegnare ad un bambino per riempire il letto. In secondo luogo, al mattino e alla sera è necessario aerare le stanze dove i bambini dormono. Ricordate che la luce solare per 15 minuti uccide i germi in aria e sul pavimento e mobili. Pertanto nezashtorennye finestra in una giornata di sole – un ottimo prevenzione di malattie virali e infettive. In terzo luogo, piatti puliti, troppo, è un fattore importante nella prevenzione delle malattie virali e infettive.

Naturalmente, che spazzolatura dei denti e lavaggio la mattina e la sera non è stato annullato. Prima elementare dovrebbe eseguire queste procedure da soli! Assicurare il bambino che sicuramente bisogno di osservare una buona igiene personale. Scolaro di persuadere difficile.

Come lavarsi le mani

Con lavarsi le mani prima dei pasti e dopo aver camminato per la strada ci viene insegnato fin dalla tenera età. Ma gli studi hanno dimostrato che il 95% dei bambini e degli adulti non sanno come farlo nel modo giusto! Cosa ne pensi, qual è la ragione? Tutto è molto semplice. Quando apriamo l'acqua del rubinetto, poi le dita sporche toccare la maniglia o della valvola. I microbi che vivono sulla superficie della pelle, immediatamente spostati tra le sue braccia! Lavarsi le mani con acqua e sapone, chiudiamo il rubinetto, toccando la porta molto, e trapiantati nuovamente bacilli sulle mani pulite. E l'effetto dell'uso di tale pulizia è ridotta quasi a zero.

V'è una domanda logica: "Come, allora, a lavarsi le mani?". Tutto è semplice. lo stesso algoritmo. Ma al momento della chiusura della valvola è necessario prendere un tovagliolo e coprire la valvola e ruotarlo di un certo numero di volte. Se si tocca "con una sola mano", ha immediatamente ancora più facile. Chiudere con il dorso della mano. E, naturalmente, non dimenticate di lavarsi le mani con un disinfettante.

La vita l'hacking quando lavarsi i denti

Che hanno almeno una volta nella loro vita ad un ricevimento presso il dentista probabilmente ricordare lo specchio ovale e una rete sul manico, in cui si vede il risultato del dentista. Coppa dei bambini al lavandino, si può mettere solo la stessa, di piccola dimensione.

Questa misura permetterà al bambino di guardare i loro denti durante la spazzolatura, si consideri ciò che accade con i denti lontani, quanto bene hanno pulito. Se si esegue regolarmente e accuratamente questa procedura, poi una visita dal dentista sarà ridotto al minimo.

Se un bambino è malato!

Quando un bambino o un adulto malato raffreddore o l'influenza, allora avete bisogno di rafforzare le norme di igiene personale degli studenti. Memo raccomanda che il periodo della malattia ogni membro della famiglia di avere i propri utensili (piatti, bicchieri, forchette e cucchiai). Aerare il locale e la stanza del paziente il più spesso possibile. Come malato e sano è necessario indossare una maschera sul volto. Se il paziente starnutisce o tossisce, ha semplicemente deve chiudere la bocca o il naso con un fazzoletto, quando farlo!

Personal studente igiene: Memo (brevemente)

1. Iniziare e finire la data necessaria per lavarsi.
2. Facendo gli esercizi, è necessario compilare il letto e spingere indietro le tende, ha aperto la finestra.
3. Tagliare le unghie dei piedi e hanno bisogno di ogni settimana. E 'meglio farlo Domenica sera prima dell'inizio della settimana della scuola e poi andare sotto la doccia.
4. Ogni notte è necessario lavare, ragazzi e ragazze – questa viene letta come uno scolaretto buona igiene personale.
5. Memo ricorda che più volte alla settimana, è necessario strofinare il guanto di spugna corpo e sapone. Questa procedura lavare via la sporcizia e germi dalla superficie dell'epidermide, nonché rimuovere le particelle screpolatura.
6. I bambini per lavare i capelli non ha messo più di 2 volte a settimana. Con frequenti raffreddori consentito di ridurre il numero di procedure.
7. Ogni mattina il bambino è richiesto di indossare pantaloni puliti e calze (calze) stirati.
8. Nella caffetteria non si può bere dalla tazza di qualcun altro, e non è possibile utilizzare le posate di altre persone.
9. Si consiglia di non condividere uno scarpe rimovibili.
10. E 'noto che gli studenti in classe amano masticare tetti massimi di penne e gomme sulla parte superiore della matita. Fatelo categoricamente impossibile.
11. Presenza di propria pettini scolaro aiutare a prevenire l'infestazione di pidocchi.

Cosa fare se ….

Se un bambino si dimentica di osservare bravo studente igiene personale, un promemoria per lui per aiutare. Dovrebbe essere propagato e il più spesso possibile per catturare il bambino occhio. I genitori sono anche tenuti a rispettare rigorosamente queste norme. Se il bambino vedrà la mamma o papà in conformità con le norme di igiene, allora egli sarà felice di osservare le loro imitando amati genitori.

Guarda per la pulizia, e il vostro corpo vi ringrazierà per questo lavoro un forte sistema immunitario!