Quale simulatore di potenza multifunzione scegliere?
Solo un paio di decenni fa, simulatore di potere può essere visto solo nel centro benessere e palestra. Oggi, però, tutto è cambiato. Pubblica un corpo carico è ora possibile, senza lasciare le loro case. Utilizzando la potenza multifunzione formatore per la casa, davvero fare la sua figura tonica e bella.
La ragione per la popolarità
simulatore di potere multifunzionale per la casa recentemente goduto di una maggiore e una maggiore domanda da parte dei consumatori. Tale shell interessati a persone che hanno occupato orari che non consentono loro di utilizzare i servizi di un fitness club o palestra, ma che aspirano a non guardare peggio di atleti professionisti.
Rilasciando simulatore di potenza multifunzione, i produttori di attrezzature sportive ci permettono di risolvere questo problema.
vantaggi
Chiunque abbia acquistato un allenatore di potere multifunzionale per la casa, si sono resi conto che i vantaggi di attrezzature sportive per giustificare tutti i costi per il suo acquisto. Vantaggio, prima di tutto, è che non è necessario spendere soldi per fitness club. Non avrete bisogno di lezioni di palestre. Tuttavia, vale la pena ricordare che i gusci multifunzionali in grado di mantenere solo la forma e per eliminare il peso superfluo. Per pompare i muscoli degli atleti non sono adatti. Gli atleti professionisti possono utilizzare tali simulatori solo nei giorni in cui non hanno l'opportunità di visitare la palestra.
Un altro vantaggio del complesso multifunzionale è la sua compattezza. La shell salverà spazio in casa, perché contiene un tre a cinque simulatori combinati. Ognuno di loro è stato progettato per sviluppare una varietà di gruppi muscolari. Così, in un insieme può essere:
- bicicletta e vogatore ;
- treadmill;
- banco di peso;
- Vibrante e t. D.
esercitare
Un simulatore di potenza integrato è uno strumento versatile che permette di sviluppare ciascuno dei principali gruppi di muscoli del corpo umano. Per esercizi di base su di essa comprendono:
- mani Bench. Con questo esercizio si sviluppa piccoli e grandi muscoli pettorali, gli estensori dell'avambraccio e travi anteriori attribuibili al muscolo deltoide.
- Infilò le mani. Questo esercizio permette di sviluppare i muscoli della schiena.
- bicipiti studio. Questo esercizio è stato progettato principalmente per soli uomini. Tuttavia, alcune donne preferiscono avere rilievo, bicipiti elastiche e arrotondate.
- Lavorare con la superficie esterna delle cosce. Questo esercizio è molto importante per le donne che hanno una predisposizione alla cellulite.
- estensione della gamba. Questo esercizio ci permette di dare il massimo carico dei muscoli sulla parte anteriore della coscia. In questo caso, le gambe ottenere una bella vista del rilievo. Eseguire questo esercizio può essere sia uomini che donne.
- Canottaggio in piedi. Questo esercizio è progettato per fornire la maggior parte del carico sui muscoli del corpo umano. Gli effetti combinati suggerisce che aerobica.
simulatore di esercitazione di potere multifunzionale consente a un gran numero di muscoli.
Questo carico aumenta significativamente il consumo di energia, che contribuisce ad una figura perfetta.
carichi caratteristici
Multifunzione attrezzature sportive sono molto efficaci e facili da usare. Permettono abbastanza ampiamente per produrre il cambiamento nel carico. La sua abbastanza facile da imparare di più, a seconda della forma fisica, tipo di esercizio e il grado di stanchezza.
Carico che può essere utilizzato su un simulatore integrato, diviso in due tipi. Essi sono:
- Gravity. Esso è realizzato con il sollevamento di una certa massa del carico.
- Elastica-resistivo iniziato quando allungano gli elementi elastici.
La scelta di un simulatore multifunzionale
L'uso di modelli complessi per la casa allenamenti è noto a molti. Ed ecco che cosa cercare quando si sceglie un particolare modello, non so tutto.
Coloro che hanno deciso di acquistare per la casa allenamenti simulatore multifunzionale di potere, dovrebbe guidare da alcuni criteri di valutazione attrezzature sportive. Prima di tutto, ha bisogno di essere definito per motivi di lavoro. Chiunque voglia ottenere solo eliminare i chili di troppo e mantenere il vostro corpo a livello adeguato, non è in grado di acquisire un simulatore che hanno un prezzo favoloso. Per tali acquirenti sono dispositivi consigliati, che includono:
- cornice di pressatura;
- blocchi e aste per raddrizzare.
Dopo l'obiettivo finale diventa chiaro, è necessario valutare le loro capacità finanziarie. Ognuno dovrebbe definire chiaramente per se stessi quanti soldi è disposto a pagare per una macchina di esercizio multifunzionale. Se un po 'di soldi, è sufficiente acquistare un complesso di bar e barra orizzontale o pesi con manubri. Effettuato con l'aiuto di questi proiettili di potenza esercizi sarà anche utile per la rimozione di peso in eccesso.
Successivo è quello di determinare la marca. Va ricordato che le aziende di grande nome aumenta notevolmente il costo dei manufatti esso.
Entrando nel negozio di articoli sportivi, vale la pena di provare vari modelli di simulatori. Solo allora si potranno apprezzare la comodità e la durevolezza che è piaciuto proiettile. Pertanto è desiderabile fermare la scelta su modelli in grado di sopportare il 120-135 kg del peso dell'utente. Questa cifra parlerà la forza di tutta la struttura.
Il simulatore "Butterfly"
Tale attrezzatura sportiva è un banco diviso per il sedile e schienale, così come due parti di lavoro speciali, che sono immessi sulle mani. Il sistema di movimentazione è azionato da un sistema di cavi rulli.
Come usare il potere simulatore multifunzionale "Butterfly"? Esercizio fisico, posto sul sedile, cercando di muoversi avanti e indietro nei meccanismi di funzionamento di attrezzature sportive. Tutto questo ricorda un lembo farfalla (da qui il nome del simulatore). Spostare la parte di lavoro del trapano si verifica su una traiettoria fissa. A causa di questo quando esercita alcun problema nel tirocinante non si pone.
Utilizzare la "Butterfly" macchina può la gente di ogni età e sesso. Ciò è particolarmente utile attrezzature sportive per coloro che impegnati nel pugilato e la ginnastica, il tennis o di baseball. Per praticare tutti gli sport quotate richiede una parte superiore ben sviluppata del muscolo. Si farà una forte impatto racchetta o mazza, così come eseguire qualsiasi esercizi ginnici.
Scegliere autonomamente simulatore di "Butterfly" è necessaria solo nei negozi sportivi specializzati. Qui potete vedere una vasta gamma di attrezzature sportive e ricevere consigli competenti dei venditori.
Raccogliendo il simulatore, si deve sperimentare in azione. Per quanto riguarda le attrezzature sportive "Butterfly", allora si dovrebbe prestare attenzione al fatto che la rotazione del propulsore deve essere allo stesso livello con l'articolazione della spalla tirocinante.
La scelta di un modello per la casa, dovrebbe essere definita e le sue dimensioni. Ancor prima che il viaggio al negozio è necessario allocare una certa area per un simulatore in appartamento, conoscere in anticipo tutti i parametri di acquisto.
Una considerazione importante nella scelta del simulatore sarà la qualità della sua produzione. Più è elevato, i movimenti più liscia e naturali di tutto il sistema esegue.
Prestare molta attenzione al momento dell'acquisto necessarie caratteristiche di base del materiale di cui fatto il simulatore, e controllare i cavi e resistenza del cavo, maniglie, cuscinetti e il sedile.
società di attrezzature per Avon
Il simulatore è la potenza del multi-funzione "Avon" si riferisce ad una nuova generazione di attrezzature sportive. L'acquisizione di questa apparecchiatura offrirà un'opportunità unica per molti rappresentanti del gentil sesso che sognano l'elasticità del seno e le cosce di soccorso senza un estenuanti allenamenti.
simulatore molto comodo e compatto è prodotto da Avon potenza multifunzionale. E 'abbastanza facile da usare, ma allo stesso tempo molto efficace. Con esso si può allenare tutti i gruppi muscolari. Sollievo dopo gli allenamenti ottenere bicipiti e gambe, braccia e spalle, addominali e parte superiore della schiena. In questo caso, i risultati eccellenti sono possibili quando lezioni di 20-30 minuti durante il giorno.
attrezzature società Kettler
Molto popolare tra i consumatori gode di simulatore di potere multifunzionale "Kettler". Questo attrezzature sportive composto da panche, che è la panca, e complesso di potenza. Utilizzando questo simulatore rafforza tutti i muscoli del corpo umano.
La caratteristica principale di attrezzature sportive "Kettler" è una combinazione di usare il potere del complesso con i pesi liberi. ruote di carico vengono utilizzati per l'asta avente un diametro di 25 mm. carico massimo durante l'esercizio è di 60 kg.
Questo simulatore è molto adatto per l'allenamento a casa. Al momento dell'acquisto si nota sul retro per la panchina. Convenientemente, può essere regolato in altezza. Le variazioni di articoli per lo sport e la posizione delle maniglie. Si muovono lungo la lunghezza e verticalmente, consentendo loro di raggiungere la posizione più conveniente.
attrezzature amatoriali
E che dire di quelli che non hanno la possibilità economica di acquistare un universale complesso sportivo? Poi possiamo fare un simulatore multifunzionale di potere con le loro mani con materiali di recupero. Costruire un attrezzature sportive è realistico truciolato e detriti tavole, scarti di tubi metallici, materiali isolanti, ha inutili porte interne in legno, ecc. D. Quando il carico per il pompaggio muscoli delle braccia e delle gambe sacchetti forma di tessuto o grossolani, riempiti di ghiaia o sabbia.