Regole di handball. Pallamano – regole del gioco. Quante metà a pallamano?

L'attuale forma di pallamano ha avuto origine grazie ai giocatori danesi a cavallo dei secoli 19-20. E 'stato inventato per sostituire questa competizione in inverno. Il gioco prevede l'utilizzo di tutte le parti del corpo diverse dei piedi, per guidare la palla nella porta avversaria.

Patria di pallamano non è esattamente impostato come giochi simili è menzionato nella poesia medievale Walther von der Vogelweide.

La data ufficiale di nascita del gioco del "handball" è considerata 1898 nella città danese di scuola insegnante di educazione fisica Ordrup Holger Nielsen ha introdotto un programma di formazione per gruppi di donne chiamato gioco haandbold che è giocato da squadre di 7 persone su un piccolo campo da gioco, lanciando la palla a ciascun l'altro e cercando di entrare in rete dell'avversario.

Studi successivi periodi danno ragione di credere che la pallamano ha avuto origine anche prima. Nel 1890, è diventato un gioco popolare Hazen, che significa "gettare, lanciare," le condizioni che sono molto simili alla pallamano regole.

Nel 1917 Maks Heyzer combinato haandbold e Hazen, la creazione di un nuovo gioco per donne chiamate "handball".

Nel 1918, è diventato visto lo sviluppo di due correnti opposte di gioco: nella parte orientale della Repubblica hazeny, e nell'ovest e nel nord – di pallamano tedesca.

Diventare un fallo di mano in uno sport internazionale, nel 1926 ha spinto la diffusione del gioco e la comparsa di squadre di pallamano in diversi paesi.

Caratteristiche partita

Pallamano è un gioco molto dinamico. A differenza di calcio, dove l'intero gioco può essere visto solo un paio di gol nella pallamano ci sono continui attacchi. Ma questo non è il basket, dopo una palla lanciata in porta, ma non nella spazzatura. Il problema in questo tipo di gioco è complicato dai maggiori dimensioni del cancello e la ridotta dimensione della palla.

Nel 1914, il Dr. EF Mali sono stati sviluppati regole molto chiare e dettagliate di pallamano, allora molti di loro sono stati adottati per la redazione delle regole della norma internazionale dello sport. Possiamo dire che si tratta di pallamano russo è prima versione completa al mondo del gioco.

Questo tipo di concorrenza è il carattere della squadra. Concorsi svolte in casa, in uno spazio aperto, e la spiaggia v'è una forma di questo gioco.

Condizioni di concorrenza

La dimensione del sito deve essere di 20 * 40 metri e cancelli -. 2 m * 3 Il gioco utilizza una palla di piccolo diametro, e le sue dimensioni e il peso varia a seconda degli accessori giocatori di sesso femminile o maschile, così come la loro età.

Quante metà a pallamano? L'intero gioco è diviso in due metà di 30 minuti, con pause di 10 minuti. Lo scopo della manifestazione è ridotta a gettato al numero massimo di gol contro la squadra avversaria, non dobbiamo oltrepassare la linea, limitando lo spazio di fronte alla porta. Il gioco inizia con un rotolo in qualsiasi direzione dal centro del sito. Tutti i comandi gioco d'azione vengono valutati da due giudici.

Come un salute preventiva, vale a dire impianti sportivi, un gioco della pallamano è più conveniente e facile da implementare. Relativamente calcio, basket e pallavolo, è più efficace, ma per ragioni sconosciute, è meno popolare. Questo sport può assumere nessuno.

E 'più sicuro e più democratico di tanti altri, perché non richiede particolari abilità o il possesso fisico dei dati. Prevenire la violenza in attacco e difesa, che è, la lotta per il potere, la pallamano è molto facile da adattare per la salute dei gruppi di adulti e anziani di tutti i livelli di fitness e per i bambini e gruppi giovanili della generale, la forma fisica. Molti insegnanti usano il piano-sintesi della pallamano per la preparazione fisica delle classi medie nella scuola.

Questo sport è conveniente perché può portare ovunque: sulla spiaggia, in piscina, la palestra, per strada, utilizzando qualsiasi palla e un minimo di attrezzatura.

Pallamano: le regole del gioco

1. L'inizio della partita. All'inizio del gioco la palla è introdotto nel mezzo del campo. Partecipante riceve l'alimentazione deve essere ad una distanza di 3 metri. Tale deposito può essere effettuato nel corso della gara, dopo un goal o all'inizio della successiva mezzo.

2. I membri del team sono autorizzati a toccare la palla con qualsiasi parte del corpo diversa dei piedi, sono anche permesso di giocare a testa pallamano sul campo, è possibile muoversi liberamente, guida la palla e porta il pallone. Gettare il partner palla è permesso solo se si trova a una distanza di più di tre metri di distanza da lui.

3. Questa partita non ha alcune regole semplici ma molto importanti. Prima di fare un passaggio o di buttare la palla nella porta avversaria, ogni membro ha il diritto di tenerlo in casa per soli tre secondi. Allo stesso tempo, con la palla in mano, si può prendere 3 passi, non di più, e poi trasferirlo a qualcun altro.

4. Cosa fare durante una partita della pallamano portiere?

• Per proteggere la zona di gate è possibile toccare la palla con qualsiasi parte del corpo, comprese le gambe.
• Lanciare la palla nell'area di porta.
• Lasciando il campo di gioco e di partecipare direttamente alla lotta per la palla, utilizzando le regole generali di pallamano.

5. Qual è il portiere non può fare?

• Esporre i pericoli dell'avversario, difendendo la loro zona.
• Lasciare la linea di porta con la palla.
• Toccare la palla oltre la linea fino a quando un altro giocatore ha toccato.
• Per tornare la palla indietro al cancello.
• Attraversare la linea di confine di un colpo, fino a quando l'avversario, l'esecuzione di un tiro da 7 metri, la palla non è caduta.

6. Quando la palla è considerata "fuori dal gioco"?

• Quando girò la linea laterale del campo per colpa di uno dei partecipanti, in questo caso la squadra avversaria porta la palla in gioco dal punto di intersezione dei precedenti confini del campo.
• Se la palla attraversa la linea di porta attraverso colpa del portiere o un percussore, in questo caso, entra in vigore portiere.
• Se la palla tocca il soffitto, il giudice ha fatto face-off lanciando in aria.

7. Timeout. Durante il gioco, gli allenatori di entrambe le squadre, a prescindere da quanto è pallamano, hanno il diritto di prendere durata di un timeout di 1 minuto. Il giudice può fermare il tempo e chiamare un time-out in diverse occasioni:

• Squalifica e la rimozione del fissaggio del gioco 2 minuti.
• Nomina di due sette metri.
• La violazione del cambiamento delle regole, o la revoca del sito giocatore in più.
• Se i giudici devono consultare.

8. Quando i partecipanti sono sostituiti? In pallamano può essere fatto tutte le volte che i giocatori di sostituzione. Sostituzione di un membro del team può entrare in campo solo dopo un fallo di mano sostituito lo lasciano. L'intersezione dei partecipanti è effettuata solo attraverso la sostituzione del campo. Le stesse regole e sono guidati cambiando portieri.

9. In caso di violazione del diritto di nominare la rimozione di due minuti dal gioco. Se le regole di pallamano sono violate da diversi atleti, quindi solo il primo è sanzionato con l'espulsione, e il concorso continuato dopo la squadra avversaria tiro libero.

10. Se il giocatore in più a sinistra nel campo, o interferisce con il corso della lotta della zona di cambio, egli è punito con la rimozione di 2 minuti, ma questa volta la squadra sta continuando la sua partecipazione in un formato ridotto. La rivalità continua dopo tiro libero della squadra avversaria.

11. gioco passivo. Il team che porta la palla, lo si deve guidare in zona di attacco e buttare in porta del nemico. Se la traduzione di zona di protezione palla nella zona di attacco è in ritardo, allora è considerato un gioco passivo. La squadra sarà penalizzato con un tiro di punizione per il luogo in cui la palla era al momento della sospensione della partita. Un tiro libero viene eseguita la squadra avversaria. Tali manovre possono essere effettuate deliberatamente squadra di allungare il tempo di gioco di pallamano e non permettendo all'avversario di prendere il possesso della palla. Se è stato visto che il giudice che conduce il minimo tentativo di tattiche passivi, per cominciare, mette in guardia la squadra. Se si continua questo metodo di un tiro di punizione contro il giocatore con la palla.

regole di pallamano permettono:

• Per bloccare e la padronanza della palla con le mani.
• Utilizzando una mano aperta per abbattere la palla a mano dell'avversario.
• corpo oscuro dell'avversario, anche se è una palla.
• Al fine di prevenire le azioni dell'avversario per toccare con la parte anteriore delle braccia.

La pallamano non è consentito:

• Tirare la palla dalle mani del nemico.
• Per bloccare o repulsione delle gambe e delle braccia dell'avversario.
• Per procedere a qualsiasi impatto fisico: Saltando sul raid avversario, spingendo, la conservazione, la circonferenza, o di qualsiasi altra azione che possono esporre a pericolo.

A seconda della gravità di ogni violazione in una tale concorrenza, come le regole dei giochi di pallamano richiedono primo avvertimento, quindi rimuovendo i 2 minuti, o sette metri tiri liberi o sospensione.

misure punitive sono applicate secondo il grado di aumento. Nel caso in cui il partecipante non danno agli altri, mettendoli a rischio, indipendentemente dal tempo o di rompere il gioco, egli può essere squalificato senza preavviso.

7 metri tiro viene nominato sotto l'ipotesi di gravi violazioni che sono direttamente o indirettamente causati dalla successiva tappa della competizione. Questo rullo viene effettuata ad una distanza di sette metri dalla posizione cancello, in questo caso, i concorrenti non hanno diritto ad interferire in alcun modo con il giocatore intercettare la palla. Sedere in questo momento non può superare l'area 4 metri su detta linea di gate.

storming porte

I giudici goal se la palla ha completamente oltrepassato l'intera larghezza della linea portale con una corretta applicazione delle regole di giocatori offensivi. Dietro a tutto questo sta seguendo da vicino il giudice, che è alla linea di porta. Se tutto è fatto correttamente, mostrerà che il gol è stato segnato.

Una rete è segnata, anche se la parte convenuta squadra ammette alcune violazioni al momento di colpire la palla in porta.

Hit non conta quando il cronometrista o l'arbitro interrotto il gioco prima della linea di intersezione completa portale palla.

Un obiettivo può essere accreditato agli avversari, se un partecipante colpito accidentalmente sulla propria porta, tranne due portiere, per il momento, il codice viene eseguito.

scarpe adatte per la pallamano

Questo sport è più ragionevole di utilizzare scarpe da ginnastica. Essi forniscono un forte legame con la superficie del pavimento. Un ulteriore vantaggio è la facilità di camminare e correre, creare una buona flessibilità e ammortizzazione suole. Al mercato attuale ci sono molte opzioni che sono adatti per questi parametri. Ogni atleta può ora scegliere il modello più appropriato.

Quali proprietà deve avere una forma di pallamano?

Le regole del gioco definiscono i requisiti per la forma di pallamano. Durante la partita, una durata complessiva di 1 ora e 10 minuti, le squadre rivali cercare di segnare la meta di ogni altro il più possibile il numero di palline. E 'consentito usare la testa, fianchi, le mani, ginocchia e il corpo, con un partecipante non deve tenere la palla per più di 3 secondi o correre con esso per più di 3 passi.

Con una tale forma attiva del gioco per la pallamano dovrebbe consentire muoversi liberamente, di avere la forza e la convenienza. Il kit comprende ogni partecipante T-shirt e pantaloncini, di regola, colori diversi. La scelta di un modulo di gioco, è importante prestare attenzione ad ogni dettaglio: la qualità del tessuto, cuciture, taglio, stile, colore e così via ..

attrezzature portiere è diversa da quella festa in costume sul campo in modo che sia più chiusa, è necessario ridurre il dolore di colpire la palla. Dopo tutto, non importa quante metà di pallamano, la formazione condotti nel corso di un lungo periodo di tempo. Durante il gioco, potrebbe cadere e lo stretto contatto tra i partecipanti. Per creare un indumento utilizzato tessuto a maglia con struttura solida e rigida scopo speciale.

Nel wrestling, di norma, vengono utilizzati due tipi di costumi: formazione e di gioco. Hanno differenze nella composizione dei tessuti e stili.

Tessuto contenente una grande percentuale di fibre di cotone, hanno una migliore permeabilità all'aria e fornire un elevato livello di calze comfort, ma perdono rapidamente la loro forma originaria e sono allungati. In luogo di cotone cominciato a ricevere fibre sintetiche, capaci di rapida rimozione di umidità in eccesso, mantenere buona forma e asciugare rapidamente, non appaiono usurata e serraggio, ma ne prendono cura è abbastanza semplice.

obiettivo di pallamano

Secondo le norme della palla pallamano creato da un materiale sintetico a base di poliuretano o pelle. La sua superficie deve avere proprietà anti-scivolo. Sotto di essa v'è uno strato di schiuma che fornisce sfera molle. Come regola generale, dovrebbe essere appiccicoso al tatto, al fine di massimizzare la sua cattura. Durante il gioco, molti partecipanti hanno utilizzato la pallamano mastice, fornisce il miglior contatto possibile tra il palmo e la palla.

Perché la concorrenza palloni da spiaggia sono realizzati in gommapiuma con una superficie liscia e asciutta. Molto spesso si possono trovare in colori vivaci.

dimensioni principali di palle per la pallamano:

• Palla con una circonferenza 50-52 cm ha un peso di 290-330 g scopo del gioco – per bambine e bambini squadre 8-14 anni.
• Palla con una circonferenza 54-56 cm ha un peso di 325-375 è stato utilizzato in squadra delle donne sopra i 14 anni e la squadra nazionale maschile dopo 16 anni.
• giochi con la palla adattati per gli uomini oltre 16 anni, ha una circonferenza di 58-60 cm e pesa 425-475 g

Creazione e sviluppo di beach handball

Il gioco ha le sue origini negli anni '90 del XX secolo. Beach handball ha attirato quasi subito l'attenzione e ha trovato i suoi ammiratori e fan.

La sua popolarità è dovuta a diversi fattori:

• Passarono punti extra per ben martellato la palla nella porta avversaria.
• regole ordinarie.
• Bellissimo gioco.

In relazione al beach handball classica ha diverse caratteristiche distintive, per cui è riconosciuto come uno sport a parte.

Russo handball beach ha iniziato a sviluppare in pieno vigore nei primi anni 2000. In questo sport superare tutti gli atleti italiani, ma la professionalità e la popolarità sono quasi altrettanto buono, ei seguenti paesi:

• Russia.
• Ucraina.
• Bielorussia.
• La Spagna.
• Paesi Bassi.
• Grecia.

regole del gioco stabilite e le attrezzature necessarie per il concorso

Sviluppo delle regole della varietà del gioco – una conversazione separata. Essi sono stati stabiliti dagli stessi italiani che ha avuto origine l'idea di un beach handball.

Secondo i termini di ogni squadra è composta da 8 persone, due delle quali portieri. Sul campo di gioco 4 deve essere un partecipante, un portiere. Con tutto questo i membri di entrambe le squadre devono indossare diversi tra loro forma e camminare a piedi nudi. Autorizzati a indossare calze o gamba benda.

Una rete è segnata solo se la palla attraversa completamente la linea di porta, e se il tiro è stata fatta bella e spettacolare, è accreditato per due punti. Inoltre, l'obiettivo delle aggiunte due punti, se è stato fatto da una distanza di 6 metri, o se è stato riempito con il portiere. Pertanto, anche se la differenza dei risultati delle squadre, c'è sempre la possibilità fece traboccare il vaso.

Dimensioni siti dovrebbero essere nella lunghezza di 27 m, una larghezza di 12 m + zone portiere, ciascuna pari a 3 m di larghezza e 2 m di altezza.

Per il gioco della palla utilizzata peso di 350 g / 55 cm di circonferenza per gli uomini e più facile opzione per le donne – 300 g / 50 cm.

concorsi

Beach handball è attualmente ospita numerose competizioni, campionati europei e mondiali. Giochi si svolgono nelle squadre maschili e femminili di tipo misto. Negli ultimi anni è stato un trend in aumento dei concorsi per bambini in spiaggia di pallamano.

E 'importante notare che beach handball è entrata nel livello superiore mondo per il 2000. Come risultato del primo campionato del mondo della Russia, Ucraina e Bielorussia sono stati in grado di prendere la maggior parte dei premi in concorsi di entrambi i sessi.

Oggi, pallamano non è a posto ed è attivamente sviluppando in Russia. Per coloro che vogliono creare una scuola regionale, alla squadra dei nostri atleti in futuro potrebbe facilmente vincere il titolo.