maschera traccia: Caratteristiche e descrizione

Attualmente, per molte persone che giocano sport ha cessato di essere un hobby comune. Oggi, l'industria produzione di beni per gli atleti si è concentrato sullo sviluppo di speciali attrezzature, elettrodomestici e strumenti in grado di migliorare le prestazioni dell'atleta, per migliorare la resistenza allo stress.

Uno dei dispositivi più innovativi destinati a migliorare le prestazioni atletiche, la formazione sporgere maschera. Questi operativo ricorse non solo gli atleti professionisti che hanno bisogno di un progressivo aumento della massa muscolare, aumento dei polmoni di risorse, ma anche atleti dilettanti. Era circa questa sorprendente invenzione discusso in questo materiale.

Quali sono la maschera di formazione?

I dispositivi di questa categoria, infatti, sono il respiro si ferma. Secondo la forma di tali prodotti sono molto simili maschere antipolvere normali con valvole. Un dispositivo indossato sul volto dell'atleta, creando ulteriore resistenza durante l'espirazione e inspirazione. Pertanto, durante l'esecuzione, altre attività fisiche, rafforza il diaframma, aumentando la capacità dei polmoni di assorbire ossigeno.

Perché usare lo strumento?

maschera pratica appositamente progettato come uno strumento in grado di simulare le condizioni che si creano durante la formazione nelle Highlands. Con l'aumento dell'attività fisica utilizzando un dispositivo crea l'effetto di ipossia, che porta alla mancanza di ossigeno. Di conseguenza – l'adattamento dell'atleta al lavoro in queste condizioni permette al corpo di espandere la possibilità di ridurre in modo significativo il tempo necessario per ottenere risultati concreti.

maschere di formazione individuali differiscono modelli differenti. In questo modo è possibile simulare una classe ad un'altitudine compresa tra 1 e 6 km al di sopra del livello del mare. Alla fine, l'imitazione di alta formazione permette di far fronte ai vari problemi e trascendere i propri limiti.

principio di funzionamento

Come sopra menzionato, la formazione maschera elevazione è dotato di valvole di intercettazione. Al momento di aspirazione dell'aria in presenza della resistenza, leggero ad alta resistenza. La zona di tessuto viene gradualmente aumentata, che contribuisce al volume di assorbimento d'aria superiore.

Così, maschera formazione Elevation Training a uso regolare aumenta l'efficienza di saturazione di ossigeno del corpo nelle condizioni di formazione usuali. Di conseguenza, movimenti attivi durante la respirazione attraverso le valvole contribuiscono ad aumentare la capacità del corpo di rapidamente ed efficacemente saturazione dei tessuti e degli organi sostanze utili.

Come scegliere la taglia giusta?

Da non confondere con la scelta dei parametri di maschere di formazione, dovrebbe concentrarsi sui seguenti punti:

• atleti che hanno un peso fino a 60 kg di prodotto adatte a valutazione S;
• atleti in peso da 60 a 100 kg prestare attenzione alla M maschera di medie dimensioni;
• se un componente di peso sportivo supera i 100 kg, nel qual caso è necessario concentrarsi su maschere di selezione etichettati L.

Che ha raccomandato l'uso di maschere di formazione?

Formazione Maschera Maschera di formazione efficace utilizzato da rappresentanti di una grande varietà di discipline sportive. Molto spesso fatto ricorso ai loro fan di sfruttamento di arti marziali, pugili, sollevatori di pesi, corridori e ciclisti.

In effetti, l'uso di maschere di formazione può portare beneficio a chi cerca di ampliare i limiti del proprio corpo. Inoltre, il dispositivo consente di eliminare le conseguenze delle malattie respiratorie. In particolare, l'uso di maschere spesso richiedono formazione per persone che soffrono di zadyshka, attacchi asmatici.

vantaggi

Quali sono i vantaggi della formazione diversa maschera di elevazione formazione maschera? Parlando dei vantaggi dei dispositivi di comando, si deve rilevare immediatamente per ridurre il tempo necessario per espandere le capacità dell'organismo rispetto alla formazione convenzionale. Gli esercizi, che avevano in precedenza per passare qualche ora con una maschera richiedono una lezione di mezz'ora, pur mantenendo l'efficacia dell'allenamento. Tutto questo permette di risparmiare energia, così come i costi finanziari che vanno a pagare per la palestra.

Un altro vantaggio, che ha una formazione maschera Elevation 2,0 – aumentare la capacità naturale dei polmoni di assorbire ossigeno. Così, l'atleta è in grado di preparare il proprio corpo per contrastare i carichi non-standard in caso di situazioni insolite. Aumentando la resistenza del corpo e mantenere una mente chiara, si può essere sicuri che il corpo sarà pronto per il più grande test.

E 'impossibile non notare l'alto livello di comfort, che fornisce la maschera di formazione. In precedenza, questa categoria di dispositivi più ingombranti come maschere. sportiva moderna fermate respirazione sono il comfort compatto e resistente.

uso regolare della maschera contribuisce a rafforzare il sistema cardiovascolare, aumenta le proprietà protettive del corpo, riduce il rischio di tachicardia. Tutto questo rende insieme permettono di raggiungere nuovi traguardi, e di ottenere un vantaggio rispetto un avversario.

Infine dovrebbe parlare di praticità, una maschera diversa formazione 2.0. Il modello ha tre valvole attivi, rispetto ai prototipi dell'invenzione, che conteneva solo un lembo. Questa caratteristica permette all'atleta di eseguire una regolazione più flessibile della maschera in preparazione per la formazione, aumentando così l'efficienza complessiva del suo funzionamento.

requisiti di sicurezza

Come è noto, il corpo umano si adatta gradualmente a nuovi carichi elevati. In tali circostanze, i polmoni iniziano a lavorare attraverso la creazione di una più profondi respiri, che consente di assorbire il massimo di ossigeno.

Per evitare eventuali danni alla propria salute, si consiglia di utilizzare una maschera durante un'attività di formazione non è più di due volte a settimana. E per impegnare inizialmente essere di circa 30 minuti in una maschera, e poi passare agli esercizi come al solito.

Non è necessario operare una maschera di formazione in condizioni di alte e basse temperature che vanno da -30 ^a 30 ° C. Se un atleta soffre di malattie cardiache o avevano controindicazioni all'uso di una maschera dovrebbe ancora una volta consultare uno specialista.

insomma

Formazione maschera di elevazione 2,0 è una vera scoperta per gli atleti dilettanti e agisce come uno strumento di formazione indispensabile per le più numerosi atleti professionisti. Il dispositivo differisce dalla prima generazione di dispositivi interi vantaggi peso.

Al primo posto è oltre la forma-pensiero che non provoca inutili disagi agli atleti. A seconda delle esigenze individuali, l'atleta può essere utilizzato in vari modi maschera, limitando il flusso d'aria attraverso le singole valvole. In ultima analisi, le maschere di formazione hanno cinghie comode che non solo forniscono una dispositivi di fissaggio affidabili, ma sono invisibili agli altri, che conferiscono al prodotto un aspetto di classe.