La composizione e il contenuto calorico di birra

Attualmente, la birra è l'alcool più comunemente usato, anche se molte persone non classificano come tale. La birra è fatta con orzo, che ha un sacco di nutrienti e vitamine necessarie per il corpo umano, tuttavia, una volta cotti diventano più piccoli. Inoltre, questa bevanda viene preparato mediante un processo di fermentazione, in modo che appaia i batteri. A questo proposito si pone la questione di ciò che la birra di calorie, e quanto si consiglia di utilizzare.

La risposta a questa domanda è la seguente: calorie in birra è meno che in altre bevande, come la vodka o latte. Pertanto, i medici confutate dal fatto che la birra favorisce l'aumento di peso, può solo aumentare l'appetito. Qui è necessario sempre prestare attenzione a ciò che è di solito la birra consumata in grandi quantità, quindi, anche con diversi tipi di snack, come patatine o cracker, di conseguenza, le calorie che una persona ottiene molto di più. Quindi, anche se la vodka calorie birra e molto diverso da quello di bere due litri di birra al giorno, una persona fornisce il 50% delle calorie giornaliere per le regole del vostro corpo, dal momento che la birra litro contiene circa cinquecento calorie. Lo stesso valore energetico della bevanda dipende da quanto è forte, per esempio, la birra è non filtrata e non alcoliche contiene meno calorie e buio – la più. Pertanto bevanda varietà scure dovrebbero essere consumati con attenzione.

birra a basso contenuto calorico lo rende adatto come un mezzo per accelerare il metabolismo. Le persone che consumano regolarmente con moderazione, più lento invecchiamento. Le sostanze incluse nella composizione delle bevande a basso contenuto calorico, hanno un effetto calmante e lenitivo, aiuta a curare le malattie dell'apparato digerente, cuore, vasi sanguigni, così come rinforzare i capelli, donandole elasticità e lucentezza. Una composizione come la birra sono oli essenziali e acido valerianico, contribuisce al rilassamento del corpo, dandogli forza e vigore.

Tuttavia, oltre al lato positivo, la bevanda birra ha negativo. Così, provoca minzione frequente, in modo che il corpo perde una grande quantità di sostanze nutritive, che porta ad una diminuzione della capacità mentali, disturbi dell'attività cardiaca, ostacolano il processo di produzione di ormoni sessuali, e molte altre conseguenze negative.

Così, il contenuto calorico della birra è molto più basso rispetto succhi di frutta, bevande di frutta e latte. La ricetta di questa bevanda richiede la presenza nella sua composizione di acqua, luppolo, orzo, lievito e malto, che non è dannoso per il corpo umano. A causa del malto in birra contiene carboidrati ed enzimi, orzo dà la bevanda con vitamine e molti altri nutrienti.

Sapere quante calorie per litro di bevanda, non è quello di calcolare quante calorie in una bottiglia di birra. questa cifra equivale a duecentocinquanta calorie, che è la quarta parte della norma quotidiana. I medici raccomandano di utilizzare piccole quantità di bevanda birra per la prevenzione di molte malattie, compresi gli attacchi di cuore e ictus.

Così, si raccomanda la birra da usare per le persone che hanno malattie come l'ipertensione, malattie renali, trombosi, insonnia, esaurimento nervoso e molti altri. Poiché la birra calorico è piccolo, il suo uso in una quantità di un litro fornisce più della metà del corpo umano fabbisogno giornaliero di tiamina e riboflavina, così come l'acido ascorbico.

Essendo una bevanda alcolica, la birra nella sua composizione contiene biossido di carbonio, che rallenta il processo di intossicazione, così spesso lo beve in un sorso.