punta di pulizie: un elenco indicativo di prodotti per un mese

Non è un segreto che articoli alimentari persone trascorrono una parte significativa del bilancio familiare, dopo un pasto abbondante e gustoso ama quasi tutti. Ma i prodotti possono improvvisamente finire, che possono mettere il pasto in famiglia in pericolo. Per evitare tale forza maggiore nel amante arsenale dovrebbe essere sempre un insieme di ingredienti per fare pasti di base. il cibo tradizione ricostituzione del settimanale o mensile per risolvere facilmente questo problema. implora Immediatamente la questione di come essa sarà simile a un elenco di prodotti per un mese. Elenco dei contenuti dipende da molti fattori, come il numero dei membri della famiglia, situazione finanziaria, posizione (metropoli rumorosi o agriturismo con una terra per uso personale), la presenza di veicoli, etc. Ma v'è una lista di base dei prodotti necessari per un mese, che ogni donna può cambiare, in base alle preferenze gastronomiche dei membri della famiglia. Per comodità, tutti i prodotti sono divisi in gruppi:

• Verdure. Patate, cavoli, carote, barbabietole, cipolle e aglio sono componenti obbligatori. Essi possono essere acquistati in grandi quantità, in quanto hanno una lunga durata. L'elenco può essere integrato con i cetrioli, pomodori, zucchine, zucca e verdi.
• Frutti. Concentrarsi sulla base di preferenze personali. È desiderabile in presenza di mele e limoni lista, perché sono spesso utilizzati in cucina vari piatti.
• prodotti lattiero-caseari. Per il mese acquistato solo il meglio burro, yogurt e formaggio duro, hanno una piuttosto lunga durata. Ma ricotta, latte, panna acida e altri prodotti caseari fermentati è meglio acquistare prodotti freschi.
• In scatola. Elenco dei prodotti per un mese non può essere completa senza uno spratto, pasticci di carne, carne in scatola, piselli e mais.
• Pasta. Meglio scegliere le varietà variegate. Un set esemplare di piume, spirali, spaghetti e piccolo lapsha- "ragno".
• Cereali e legumi. kit standard comprende grano saraceno, riso, miglio e fagioli. Ma il menu può migliorare il piselli, lenticchie, polenta e orzo. Un amanti esotici potranno apprezzare il mash e ceci.
• prodotti a base di carne. Per il congelamento dovrebbe comprare filetto di maiale (manzo o agnello), bianco (rosso) zuppa di pesce insieme di ossa, grasso fresco, prodotti semilavorati (cotolette, bistecche, polpette di carne), gambe o polli interi e galline. Non dimenticare le salsicce e fumato.
• Dolci. Non dimenticare di includere nell'elenco dei prodotti per il mese di vostri biscotti preferiti, caramelle, dolci e latte condensato.
• Bevande. Diverse varietà di tè (nero, verde, a base di erbe), caffè (naturale o istantanea), cioccolato. O scegliere solo ciò che si preferisce.
• Condimenti, spezie e insalata. Vari tipi di pepe (pisello dolce, rosso e nero), lo zucchero (zucchero raffinato o sabbia), sale, foglie di alloro, chiodi di garofano, cannella, aceto, maionese, senape, ketchup, semi di girasole e olio d'oliva.
• Altri prodotti. Costituzione di un elenco campione di prodotti per un mese, è necessario tener conto delle festività e feste di famiglia. Quindi non dimenticare di soda, il lievito e la farina per la cottura, lo zucchero a velo, noce di cocco, semi di papavero, frutta secca, noci e altri.

Dopo 2-3 mesi di pratica sarete in grado di facilità e senza errori fare un elenco accurato di prodotti per un mese. Costantemente tenere un registro in modo da poter determinare esattamente quanto acquistare un particolare prodotto. Non è auspicabile andare per il cibo nei supermercati locali o piccoli negozi, dove si rischia di pagare troppo una quantità enorme di denaro. Se avete la propria auto è meglio andare ai centri di mercato o di distribuzione.