Farina d'avena, signore! Farina d'avena con il latte – la chiave per una giornata di successo

Il sapore di porridge familiare a tutti fin dall'infanzia. E cosa dire? Molti e molto seria un'epoca come la farina d'avena con il latte. Perché il latte? Sì, perché è così molto più buono di quello che viene preparata in acqua.

Tuttavia, nonostante la popolarità di questo apparentemente semplice piatto, non tutti possono cucinare. Ecco perché oggi vorrei dare un esempio di come preparare avena porridge con il latte. contenuto calorico di questa delicatezza è relativamente basso – a 100 grammi di conto cereali finito per 102 calorie. Inoltre, polenta, cucinata secondo la ricetta di seguito, si può facilmente variare la frutta, uva passa, noci, burro di sì, alla fine!

Porridge con latte

Per la preparazione è necessario:

• latte;
• farina d'avena;
• burro;
• sale.

Porridge è cucinato in modo molto semplice. Per cominciare, mettere il latte stufa. Non dimenticare la sua proprietà "run". Quindi, stare lontano e attendere che bolle. Una volta che questo accade, si può iniziare a riempire la groppa. Sarà molto buono se lo si fa più attentamente possibile, lentamente vsyp gocciolare. Inizia mescolando. Ci vorranno circa dieci minuti – durante i quali la groppa deve avere il tempo di cucinare. Si noti tuttavia che il processo di cottura del prodotto stesso deve essere effettuato a fuoco lento.

Una volta che il porridge si addensa, allora è pronto. È possibile rimuovere solo dal fuoco, aggiungere il sale e condire con burro.

Si scopre che la farina d'avena semplice preparazione con il latte. Può alimentare sia per adulti e bambini, che, di sicuro, sarà contento che non è inferiore.

Non sai come calcolare la quantità necessaria di prodotto per la preparazione dei piatti in questa ricetta? Quindi provare le seguenti proporzioni: Prendere un bicchiere di cereali a cinque volte più latte (cioè cinque bicchieri), e 0,5 cucchiaini di sale. Per riempire il porridge, si può prendere 1-2 cucchiai di burro.

Ed ora vorrei farvi conoscere un'altra ricetta. Questo non è farina d'avena con il latte! Questo è qualcosa di delizioso, qualcosa che si rivolge a tutti gli amanti di varie spezie.

Farina d'avena piccante

Per la preparazione è necessario:

• 2 tazze avena;
• 100 g di uva passa;
• '40 burro;
• '40 zucchero semolato;
• un bicchiere d'acqua;
• spezie a piacere (ad esempio, si può prendere l'uvetta, noce moscata, chiodi di garofano, zenzero, ecc);
• sale qb.

La preparazione di una tale delicatezza ci vuole molto tempo. Oltre a preparare piccante quasi come avena porridge con il latte. Tuttavia, esistono alcune differenze notevoli. E consistono, almeno nel fatto che il piatto per questa ricetta non stanno preparando sul fuoco e nel forno, in una pentola speciale.

Per iniziare, preparare un contenitore in cui si sarà in cucina, e versarlo in scaglie. Poi riempire il prodotto della quantità di acqua, aggiungere lo zucchero e uvetta. Mescolare bene le cose, è possibile inviare un piatto caldo nel forno, pre-coprendo con un coperchio.

Per 20 minuti la polenta è pronta. Trascorso questo tempo, è possibile ottenere il piatto finito e l'aggiunta di spezie ready-made, lasciate fermentare per 10 minuti, dopo di che si può portare al tavolo.

E come conclusione vorrei ricordare ancora una volta che la farina d'avena non è solo è delizioso – è ancora utile. Non è un segreto che in fiocchi di avena, che sono la sua componente principale, c'è una miriade di vitamine, indispensabili per la normale funzionamento del corpo umano. Per le donne, una colazione a base di porridge – la chiave per lo smaltimento rapido del peso in eccesso. Inoltre, la farina d'avena è molto soddisfacente e ha la capacità di dare il massimo di energia, che sarà utile per tutta la giornata.

Quindi, imparare a cucinare il porridge e godetevi il vostro pasto intero!