Come cuocere una zucca con il miele al forno, e forno a microonde multivarka?

Oggi, come in casa è a disposizione per la preparazione di piatti deliziosi, molte ricette semplici vanno sotto il ciglio della strada, e persino dimenticato. E spesso è invano. Per esempio, se in precedenza nel mese di ottobre con l'inizio di una cottura di zucca con il miele era comune, ora lo fanno sempre meno. Ma questo piatto non è solo piacere il loro aspetto, ma anche lascerà un piacevole retrogusto. Inoltre, può veramente essere considerato un dietetico – solo il 53 kcal per 100 g di prodotto.

E quante proprietà utili nella zucca al forno con miele! Essa aiuta a normalizzare la digestione e il cuore. Si raccomanda di avere ipertensione, diabete e malattie dei reni e fegato. Il miele è non solo dà al piatto una dolcezza in più, ma condivide anche le sue proprietà curative con una zucca. Spesso sostituire lo zucchero in molte malattie, così come mangiano un sollievo raffreddore e tosse.

Una ricetta classica

Ma allora il modo migliore per cuocere una zucca con il miele per ottenere il massimo beneficio da questi prodotti? Il più delle volte, è stata fatta in forno. La frutta deve essere di zucca tagliata, togliere la polpa con un cucchiaio con i semi e puliti. Tagliare in pezzi di 3 x 3 cm. Ora è possibile preparare la salsa di miele, questo miele mix e olio vegetale. 400 g di zucca fresca avrà bisogno di circa 2 cucchiai di miele e un cucchiaino di olio. Immergere ogni pezzo nella salsa e mettere sul piatto, la cottura carta vergata. Cuocere la zucca in forno per 30-40 minuti a 180 ° fino a doratura. Al momento della presentazione del piatto finito può essere decorato con semi di sesamo e cannella.

Tuttavia, molti nutrizionisti Non consiglio questo modo per cuocere una zucca. Credono che di riscaldamento prolungato viene avviato il miele per produrre sostanze cancerogene, e tutti buoni prodotti è ridotto a zero. Dal loro punto di vista è molto meglio al forno separatamente zucca con il miele è solo servire. In questo caso, può essere posizionato separatamente, e si può versare finito zucca. E, naturalmente, si può decorare un piatto a piacere e gusto.

Ricetta per microonde

Con l'avvento di sempre più aiutanti in cucina per cuocere una zucca con il miele è stato possibile in loro. Le ricette più comuni – per microonde e Multivarki. In ogni caso, è necessario preparare la zucca in sé: per tagliare, togliere i semi e puliti. Allora avete bisogno di tagliare la quantità in piccoli pezzi e metterli in un apposito piatto per il forno a microonde. Cuocere 15-20 minuti alla massima potenza fino a quando i pezzi sono morbide. E solo allora li cospargere di miele a piacere. Zucca in un forno a microonde con il miele ottenuto non peggio che in forno. E si prepara molto più veloce, ma essere preparati in modo tale può essere un massimo di due.

Cooking multivarka zucca

E più di recente, c'è stata la ricetta per il quale è zucca al forno con miele in multivarka. Già preparato bacche pezzi autunno piegati in una casseruola Multivarki che hanno bisogno di un po 'di grasso con il burro. Aggiungere 1-2 cucchiai di miele e mezzo bicchiere di acqua. Cuocere a fuoco lento la zucca con il miele per 30-40 minuti, quindi disporre sui piatti. Al contrario, il regime "Estinzione" può essere utilizzato "Pasticceria" o "cucina", a seconda del modello Multivarki.

Non importa quanto preparato Zucca al forno con miele, sarà difficile riconoscere in forma finita. Così gustoso, anche esotica per il suo gusto. Non c'è da stupirsi fin dai tempi antichi in piatti di zucca Russia sono stati serviti anche a tavola reale.